如何讓自己的皮膚(全身)健康地變暗？
去美容院曬黑是最簡單快捷的方法。不需要曬很久的日光浴就能有這種膚色。現在有專業美容院幫妳。美容師會為妳做全身護理，全身塗抹專業藥膏，其中的化學成分作用於皮膚中的胡蘿蔔素，使皮膚均勻變色。如果妳每周護理兩次，妳就會擁有妳想要的健康膚色...很多男明星的健康古銅色皮膚都是這樣出來的...但是壹定要選擇正規的高端美容院，會合理的保護皮膚的健康，同時可以保持壹個1年左右的曬黑再去。
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在海邊曬成棕褐色，平時使用曬黑產品，都需要壹個過程和時間。需要保證每天持續3~6小時，持續2周左右，效果小於1年...特別要註意的是保護工作，不要在曬黑的同時讓紫外線傷害到妳的皮膚。拿SPF 30/P++的產品。我還要提醒妳，每隔45分鐘就要塗壹層防曬霜。如果配合橄欖油使用，曬過的皮膚會有光澤，很緊致，真的是健康的小麥皮。
但是，以上兩種方法堅持3 ~5年，妳就再也回不去了！
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*如果妳的生活周邊沒有美容院提供日光浴服務，或者妳不想通過儀器曬黑，也沒有沙灘讓妳曬黑，還有壹個更方便的方法，就是使用專業的美容產品自然曬黑！
對於不喜歡日光浴的人，也可以選擇免曬天然古銅色啫喱，可以長期使用，曬黑效果突出。這種產品使用起來比較簡單，也不油膩，只要均勻塗抹在皮膚上，輕輕按壓，直到完全吸收即可。但避免接觸眉毛和發圈，用後立即洗手。每周使用壹到三次，就能保持理想動人的古銅色肌膚，可以反復使用，直到達到滿意的膚色。傳統產品中的成分，如硬脂酸十六酯、甘油、乳木果油等，會逐漸增加皮膚中的黑色素顆粒，使皮膚迅速變黑。塗抹數小時後，會散發出自然的古銅色膚色，呈現健康光澤。-另外，最新的Sisley美黑啫喱是針對角質層蛋白質氧化過程的明星產品，適合亞洲人膚色。變色時會生成紅色，所以膚色很自然，解決了膚色偏黃的問題。還能延長氧化時間，使小麥色更持久(但需要註意的是，這類產品不含防曬功能。在戶外活動時記得同時塗上具有防UVA和UVB功能的防曬霜，防護性強。...當然，蘭蔻和碧歐泉的產品絕對讓妳物有所值！
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*切記:如果為了盡快曬出古銅色的皮膚，或者經常在烈日下行走，卻不采取任何防曬措施，是最容易被曬傷的。尤其是像妳這種皮膚白的人，因為抗紫外線能力低，所以皮膚會比皮膚黑的人更容易曬傷，更容易受到紫外線的傷害。皮膚黝黑的人即使長時間暴露在陽光下而不采取防護措施，也會造成嚴重的傷害！！記住，哦
另外，通過節食或其他方法是不可能獲得健康的小麥色皮膚的* _ *