如何控制高血壓？
(2)今天我們只討論原發性高血壓。雖然高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、精神緊張等有關。，高血壓是血管調節通路出現問題導致的。特別是血管的彈性越來越差，該收縮的時候不收縮，該放松的時候不放松，也就是血管不隨血流量的大小調整直徑來維持血壓的正常平衡。比如壹個人單獨通過壹扇門，門框就沒有壓力。如果十個人同時通過，門框會受到很大的壓力，甚至門框會被壓壞。但如果門框有彈性，來了十個人，門框會相應膨脹，壓力會減輕。
(3)人體血管有這種應變能力，但如果這種能力減弱，血壓就會升高。所以高血壓的根本原因是血管彈性差，大部分高血壓患者的發病年齡也支持這壹現象。高血壓多見於中老年人，青少年很少發生。這是因為青少年的血管彈性好，而中老年人的血管正在老化，彈性在下降。所以治療高血壓的正確方向應該是提高血管的彈性，使其恢復正常狀態，而不是今天的醫學治療。
二、藥物如何控制高血壓？(1)現在用的降壓藥大多是用來擴張血管的。血管在降壓藥的作用下被動擴張。時間長了，血管累了，想恢復原狀，血壓又會升高。所以為了保持不聽話的血管擴張，只能加大降壓藥的劑量。首先，我們應該每天服用半片。時間長了要加大劑量到壹片。如果不行，我們會更大力度的換藥。如果不起作用，幾種藥物會壹起起作用。目的很簡單，就是讓血管壹直擴張。所以血管變得很累很累。這樣下去，血管壁中某些成分的狀態和組成會發生變化，甚至消失。
(2)因此，服用降壓藥並不能解決高血壓問題。即使堅持每天服用降壓藥，使血壓穩定在正常水平，但由於血管壁的狀況越來越差，這些人最終可能會得高血壓。不信妳可以去醫院的神經外科看看有多少人在吃降壓藥，腦溢血。就是這個原因。
3.營養醫學如何治療高血壓？(1)營養醫學可以解決高血壓的問題，因為高血壓的根本原因是血管壁彈性差，所以反復恢復血管壁彈性是有好處的。血管壁的彈性很差。肯定是血管壁的結構被破壞了或者成分有問題。為了修復受損或改變的血管壁，營養素是不可或缺的原料。在給予充足的營養素後，尤其是構成血管的基礎營養素，如蛋白質、B族維生素、維生素C、鈣、鎂等。，血管壁就會恢復自身的修復能力，進行修復。當修復結構被破壞，彈性恢復，高血壓自然會被治愈。
(2)用營養治愈高血壓所需時間因人而異。有的人兩周就能搞定，有的人需要半年，有的人需要壹年多，有的人需要幾年，這要看血管壁受損的程度。全身的血管系統都很大。當它嚴重受損時，需要大量的營養物質來修復，需要很長時間也是可以理解的。
(3)用營養素治愈高血壓，即使短時間內血壓沒有明顯下降，意義也是重大而深遠的。因為隨著營養物質的不斷使用，血管壁的損傷和組成也在不斷恢復。
總之，控制血壓並不難，但是要根治高血壓，就要遵循事物的運行規律。壹定要從血管壁彈性差導致高血壓的原因入手，用營養物質修復血管壁受損部分，恢復血管壁的成分，轉變思維，增強信心，結合良好的生活方式，從根本上讓妳回歸健康的人體。