三九貼有什麽不能吃的？
三九膏不能吃什麽？
用藥後三天內不要吃海鮮、生冷、辛辣、刺激性食物，如牛肉、魚蝦、鴨、鵝、花生、芋頭等過敏食物。
註意貼，不要吃生冷刺激的水果。
具體包括:
番茄(微寒)、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚等。
三九天吃什麽？
吃補腎的食物。孫思邈在《修養法》中說:“宜減少辛苦以滋養腎氣。”冬季應以保養腎臟為主，應多吃補腎的食物，如腰果、芡實、山藥、栗子、銀杏、核桃等。黑色入腎，所以黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、黑木耳等。還具有良好的補腎功能。嚴重的可以用中藥治療。
三天或九天不吃的食物
妳不能吃生冷的海鮮
海鮮性寒，生海鮮蛋白不易消化，吃多了容易導致腸胃消化能力下降。吃海鮮的時候要蘸姜汁等調料中和海鮮的寒涼，註意腸胃保暖。
不能吃甜膩的脂質。
有些人天壹冷就忙著吃很多高糖高脂高蛋白的食物。但是吃太多肉會導致厭食、腹瀉和胃腸功能紊亂。過量吃甜食會影響人體免疫力。巧克力、冰淇淋等甜食熱量高，會加重腸胃負擔，增加齲齒和肥胖的風險。
不能吃辛辣刺激的食物。
秋季天氣比較幹燥，人的胃裏都是火，尤其不適合吃辛辣刺激的食物，否則對脆弱的胃無異於“火上澆油”。辣椒、花椒、胡椒、生姜等食物都是熱性的，吃了容易上火，帶來便秘、咽喉痛等問題。
妳不能吃油炸燒烤
油炸燒烤類食物壹般含鹽量和油量較高，難以被腸胃消化吸收，增加腸胃負擔。研究表明，食物在油炸和烘烤過程中會產生苯並芘、亞硝胺等致癌物質。再加上天氣幹燥，體內缺水，這些致癌物質很容易在胃腸道內堆積，影響腸道健康。
不要吃，不要過度吃加工食品。
冬季飲食不應該由口味決定，也不應該想吃什麽就吃什麽。飲食的合理性很重要，尤其是少吃加工食品。薯片是最容易使人發胖的食物，其次是馬鈴薯制品、含糖飲料、未加工肉類和加工肉類。體重減輕或多年保持穩定的受試者較少食用加工食品。所以，不要吃太多加工食品。
不能吃油炸食品。
對於經過高溫油炸的食物，要遠離，尤其是老年人不宜吃油炸食品，這是冬季飲食要註意的重要內容之壹。因為攝入過多的澱粉、糖、脂肪、膽固醇，需要較長的時間消化，容易使血液在消化系統長期沈積。不僅不利於減肥、美容、保濕，也不利於健康。
三九膏時期的養生原則
首先，盡量待在溫度適宜的房間，減少外出次數；早上做早操或出門，要等到太陽升起，陽氣漸強。第三，註意保暖，防止凍傷。
最後，貼“三九貼”後皮膚壹旦出現水泡，要註意保護創面，千萬不要抓破。穿幹凈、柔軟、透氣的棉質衣服，壹般3到5天就會痊愈。