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1.雞蛋和糖精不能壹起吃，會導致中毒甚至死亡；2.豆腐和蜂蜜不能壹起吃，壹起吃會導致耳聾；3.土豆和香蕉不能壹起吃，壹起吃會引起皮膚雀斑；4.狗肉和鰻魚不能壹起吃，壹起吃會導致死亡；5.芹菜和兔肉不能壹起吃，壹起吃會導致脫發；6.螃蟹和柿子不能壹起吃，壹起吃會拉肚子；7.洋蔥和蜂蜜不能壹起吃，壹起吃會損害眼睛；8.甲魚和莧菜不能同食，同食中毒；9.人在參與羅蔔時不能壹起吃飯，會造成積食、滯食；10.海帶和豬血不能壹起吃，會引起便秘；11.牛肉和紅塘不能壹起吃，脹死了；12.西紅柿忌綠豆，同食傷元氣；13.羊肉忌田螺，同食可引起消化不良、腹脹；14.鵝肉忌梨，傷腎；15.白酒忌柿子，吃著沒意思；16.黑魚忌茄子，肚子疼；17.皮蛋忌紅塘，同食同厭；18.盡量少吃零食，最好不吃。
因為胃得不到休息，增加了胃癌的發病率。19.壹周只能吃四個雞蛋。
吃多了。這對妳的健康有害。
20.雞肉* * *含有致癌物質，最好不要吃。21.飯後吃水果是錯誤的想法。
飯前應該吃水果；22.螃蟹和獼猴桃不能壹起吃，壹起吃會導致抽筋；23.喝完烈酒後，不要喝濃茶，以免頭暈惡心；24.女生來例假的時候。不要喝綠茶。
反正不喝茶。多吃能補血的東西；25.喝豆漿不要加雞蛋和糖。
不要喝太多；26.西紅柿不要空腹吃，最好飯後吃；27.早上醒來先喝壹杯水。
可以預防牙結石；睡前三小時不要吃東西。否則會造成肥胖；29.少喝奶茶。
因為高溫。高油。
沒有什麽營養價值。長期飲酒。
易患高血壓。糖尿病。
其他疾病；30.新鮮的面包不宜立即食用。31.牛奶和沙田柚不能壹起吃，會引起腹瀉；32.羊肉和梨不能壹起吃，壹起吃會腹痛；33.奶酪和楊桃不能壹起吃，壹起吃會拉肚子；34.遠離充電座。
人體應遠離30厘米以上，不應放在床邊；35.每天喝八杯水；36.每天十杯水會讓膀胱癌遠離妳；37.白天多喝水，晚上少喝水；壹天不要喝超過兩杯咖啡。喝多了容易失眠胃痛。
39.少吃油膩的食物。因為大腦中的血液需要5到7個小時才能消化集中到胃上。
容易睡著。40.下午五點以後..
少吃大餐，因為五點以後身體就不需要那麽多能量了。41.10會讓妳開心的食物種類:深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
42.睡眠不足會讓妳變笨。每天必須睡八小時，有午睡的習慣就不會老。43.最佳睡眠時間為10晚上到早上6點。
44.每天飲酒不要超過壹杯，因為酒精會抑制產生抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。45.用冷水服膠囊(可以先吃)，睡前30分鐘服藥。
避免立即躺下。46.酸梅有防止衰老、永葆青春的作用；肝火的人要多吃。
47.脫發因素:熬夜賣γ，嘆氣，累，ε，擰B，累，S，動蕩，老實，牧羊？/font & gt；48.幫助頭發生長:多吃白菜和雞蛋。豆子；少吃甜食(尤其是果糖)。
49.每天壹杯檸檬汁和橙汁。不僅能美白肌膚，還能淡化黑斑。
50.蘋果永遠是摩托車手、癮君子和家庭主婦的良藥。每天只吃壹個蘋果就能讓妳有壹個幹凈的肺。51.吸煙和服用維生素(B胡蘿蔔素-A維生素之壹)會致癌，所以要盡早戒煙。
是最健康的做法。52.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時、孕婦、臨產前。
產後，更年期。53.吸煙與肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、膀胱癌有關。
54.飲酒導致肝硬化。導致肝癌。
55.吃檳榔會導致口腔纖維化和口腔癌。56.食物過於精細，缺乏纖維；含有大量脂肪，尤其是膽固醇，會引起胃癌。
57.食物過於粗糙，營養不足時會導致食道癌、胃癌。58.食品中的黃曲毒素。
亞硝酸鹽致癌。59.不要抽煙。
拒絕吸二手煙。60.適量飲酒，不宜久飲。
沒醉。61.減少鹽腌。
煙熏、燒烤食物。62.每天吃新鮮的蔬菜和水果。
63.每天吃富含纖維的谷物和豆類。64.每天飲食均衡，不要過量。
65.保持理想體重。但是胖。
66.保持規律的生活和運動。67.保持輕松愉快的心情。
68.正確的飲食習慣:早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐；69.吃含鈣食物不宜馬上喝茶，以免引起結石。
2.剩下的米飯怎麽處理，怎麽做才好吃。
剩飯做早餐米蛋卷。
材料
剩菜1碗，雞蛋1，洋蔥。
工作方法
1，蛋液加少許鹽，打勻。
2.將剩菜和蔥花混合過夜。
3.將蛋液慢慢倒入米飯中，攪拌均勻。(記得不要把雞蛋都倒了)
4.然後，把米飯揉成正方形。用保鮮膜包好，放入冷凍室1小時左右。
5.取出後在表面刷壹層蛋液。
6、熱油鍋，開小火煎至兩面金黃，撒上芝麻。
吃剩的米飯變成美味的魚粥。
材料
剩飯200g、鱸魚肉150g、胡蘿蔔20g、嫩黃瓜20g、水700mm、料酒1/2小勺、鹽1小勺、香油1/4小勺、蔥、姜、香菜、白胡椒。
工作方法
1.把吃剩的米泡在水裏約10分鐘。
2.鱸魚切片，胡蘿蔔和嫩黃瓜切丁，姜切絲，歐芹切小塊，洋蔥切碎。
3.鍋內加入剩米飯、胡蘿蔔丁、姜絲和水，中火煮約10分鐘至沸騰。
4.加入鱸魚肉煮3分鐘，加入黃瓜丁、料酒、鹽、白胡椒粉，繼續煮2分鐘左右。
5、關火，倒入香油，撒上香菜和蔥花，拌勻。