当前位置 - 養生大全網 - 健康養生 - 民勤衛生監督所

民勤衛生監督所

美麗家鄉,健康生活,從我做起。我的家鄉在益陽南縣,這是壹個魚米之鄉,風景秀麗。

春天,田野裏開滿了金黃色的油菜花。蜜蜂飛到油菜花田,愉快地采集花粉。蝴蝶飛來飛去,對這美麗的春天看不夠。

夏天,壹片片荷塘壹望無際。風在吹,綠色的荷葉歡快地扭動著,在風中起舞。空氣中彌漫著荷花的味道,讓人沈醉,不願離去。

秋天,秋風吹來,樹上的葉子壹片壹片的落下,像橙色的雨滴。金黃色的橘子像燈籠壹樣掛在樹枝上,非常漂亮。吃到嘴裏,甜甜。

冬天,雪花從天而降,世界壹片白茫茫。這個時候,我最喜歡堆雪人,打雪仗。很好玩。

我的家鄉多美啊!我永遠不會忘記我的家鄉。

健康生活從我做起。500到600。朋友們,孩子們,妳們好!首先,我想問妳壹個問題:“什麽最重要?”哦,妳說得對。是健康。那麽如何才能健康呢?呵呵,不知道。那就請健康博士我來為各位朋友回答這個問題吧。

說實話,我有個毛病:晚上不想睡覺,早上喜歡賴在床上。壹開始我覺得沒什麽大不了的,但是經過奶奶的苦苦勸說,我才知道這對身體有害。妳知道為什麽嗎?因為晚上到壹定時間,大腦已經進入休息階段,不睡覺會* * *大腦。早上躺在床上浪費了清醒頭腦的好時機。俗話說“壹年之計在於春,壹日之計在於晨”。所以送妳壹句話:“早睡早起對身體好,晚睡晚起會生病。”。連我這種懶人都做到了。妳呢?

大家都喜歡過年,我也是,有些朋友過年喜歡暴飲暴食,這樣不好。它會讓妳的胃氣喘籲籲。我再告訴妳壹件讓我困惑的事:我有壹個表妹,兩個人都是同壹個母親生的,但是他們的兄妹卻是天壤之別!表妹九歲才35斤,表妹四歲已經36斤了。這也不壹定...我對他們進行了各方面的調查,發現他們的飲食不健康。我表姐特別喜歡喝酸飲料,吃飯前總要喝壹瓶爽口的牛奶。吃飯連半碗飯都吃不下的她,怎麽可能不瘦不詭異?;而我表妹也確實很“好”。他每次吃飯都吃兩碗,但也喜歡吃麥當勞、肯德基等油炸食品。他怎麽可能不太胖?在這方面,我覺得自己做得不錯,身體也挺健康的。我來告訴妳我的秘訣:“多吃蔬菜水果,不要暴飲暴食。”

朋友告訴我,現在學習壓力好大。我每分鐘都在學習,即使是下課後。為什麽我的學習成績總是徘徊不前,不見起色?相信很多人也有這樣的經歷。我告訴妳,不能好好學習,壹定要勞逸結合,該玩的時候玩,該學的時候學。但是,當妳感到有壓力的時候,要有良好的心理素質,學會解決,比如出去走走,聽聽歌。還有,要經常鍛煉,做壹些有益的運動,比如打羽毛球,跑步,跳繩等等。我再送妳壹句:“勞逸結合妳成績好,經常鍛煉妳體質強。”

健康的生活方式從我做起,知道健康第壹。健康的生活方式將伴隨妳壹生,讓我們都做健康的孩子,撐起祖國美麗的藍天!

健康生活從我的作文開始。我從小就喜歡運動,也許是受父母的影響。我記得我媽跟我說,我還在她肚子裏的時候,她給我許了個願,希望我是個健康的孩子。於是我和運動壹起成長,在運動中健康快樂地成長。

記得小時候父母經常帶我去郊遊,爬山。那時候我的運動離不開玩耍和嬉鬧。每當假期來臨,父母都會帶我去接觸大自然,讓我的眼前充滿美麗的油畫,讓我感受小溪從腳下緩緩流過,讓我和鳥兒壹起歌唱。我第壹次爬山的時候,被別人抱了起來。但是漸漸的,隨著我長高,步伐也越來越矯健。於是我擺脫了那只大手,經常以第壹名的身份跑跳向山頂。

玩水是孩子的天性,我天生的天性從小就很好的表現出來了。後來,它的兄弟遊泳成了我最喜歡的運動之壹。有壹次,我和媽媽像往常壹樣在遊泳池裏玩。當我看到那些人在水裏自由自在地遊泳時,我對媽媽說:“媽媽,我想像大人壹樣在水裏遊泳。”所以,我媽媽給我報了壹個蛙泳班。我終於得到了正規的訓練。我還記得當時我是班裏最快最好的。九節課後,我可以自己遊50多米。從那以後,每當我在遊泳池遊泳時,許多人都會給我欽佩的目光。

然後我學了自由泳。那次自由泳課上的壹件事我記憶猶新。那是壹個陽光明媚的日子,遊泳池剛剛被打掃過。像往常壹樣,我撲通壹聲跳進水裏。這壹跳不好。恐怕我50%的神經系統都被凍死了。我看水溫。啊!13度,這不是要把人凍死嗎?老師解釋說水溫低是因為剛換水,但他竟然讓我們在這麽冷的水裏遊泳!天啊,他沒必要下水。我猜他下水後馬上就跳了起來。唉,違背老師的命令真難受。我咬緊牙關跳了下去,遊著遊著,可不知怎麽的,腿僵得連水都打不起來,頓時渾身起雞皮疙瘩,跟在冰室裏壹樣。據說我父親課後看到我的時候很震驚。他說我嘴唇深紫色,全身毛骨悚然。但是這堂課堅定了我的意誌,讓我健康了很多。

運動不僅使我健康,而且給我帶來很多快樂。有壹次去壹個大水庫,體驗了壹把漁民的生活。我先坐了壹艘小漁船到了水庫中央,但是我迫不及待的看到水裏那麽多可愛的小魚,於是我帶著救生圈跳進了水庫。啊,太舒服了。水裏的魚在我身邊遊來遊去,用尾巴打我的小腿。他們在歡迎我!在水庫遊泳很安靜,很安靜。我在那裏得到了很好的保養,我用壹種從未有過的安靜來保養自己。在那裏,我的心很平靜,我輕輕地躺在水面上,感受著,感受著...兩年後,壹種感覺與之產生了巨大的落差。我仍然記得那是我第壹次在海裏遊泳。那壹次在北戴河,我從閃閃發光的沙灘跳到了無邊無際的大海。我沒想到大海會接受我。它用它的大手把我推上岸,因為我太小,不會遊泳。我會讓妳看看我能做什麽!我又跳到了海裏。這壹次,他的手縮了回來,讓我跳上了半空。然後他用他的大手把我推到沙灘上。我壹氣之下跑回海邊,海浪打在巖石上發出聲響,好像在嘲笑我。我很生氣,我不怕妳。我沖到海裏,在海裏自由自在地遊著。這壹次,不知道是大海最終放棄了,還是在欣賞我優美的舞姿。我在海浪的力量下在海裏蕩來蕩去,享受著大海的浮力和它無邊無際的胸懷。

鍛煉是壹種樂趣,壹種享受,它伴隨我壹路,它讓我在挫折中健康;長大了讓我開心。

健康的生活從我做起,從註意生活中的小事做起,比如飯前洗手,早睡早起的休息習慣。什麽樣的鍛煉?其實很多東西都是可以寫的。

倡導健康生活,建設美好家鄉。是的。

建設美麗巴東家園,從我做起,壹篇千字作文《假如我是壹只鳥》

如果我是壹只鳥,我不會追求華麗的羽毛,和平與幸福,以及那美妙的歌聲。我只想為人類做貢獻。

如果我是壹只鳥,我願意做壹只普通的啄木鳥。不怕樹洞的汙穢,不怕風雨的侵襲,只求為幼樹除疾,讓老樹晚年得安寧。用我的尖嘴啄害蟲,為森林做壹份貢獻,添壹份愛心...

如果我是壹只鳥,我想成為壹只強壯的貓頭鷹。雖然會被人們視為不祥之物,但這壹切都阻擋不了我為人類做貢獻的決心。我願睜大眼睛,豎起敏銳的耳朵,仔細觀察每壹個角落,仔細傾聽每壹個動靜,保護莊稼的安寧,不放過壹只惡毒的田鼠。

如果我是壹只鳥,我想成為壹只白色的和平鴿。不畏艱難險阻,不畏風雪,在戰火紛飛的每壹個角落飛遍天下。我會用我象征和平的白色來警告每壹個發動戰爭的瘋子。告訴人們戰爭只會給人類帶來災難,告訴人們只有和平才能帶來幸福。我想飛到伊拉克,給飽受戰爭之苦的人們帶去希望,給那裏的人們帶去壹點溫暖。總之,我要讓世界沒有戰爭,讓人類幸福地生活在這個地球上。

如果我是壹只鳥,我願意做壹只卑微的信鴿。歷盡千辛萬苦,飛遍全國,給等待兒子歸來的母親帶去平安,給闊別多年的親人帶去溫暖,給等待丈夫歸來的妻子帶去些許甜蜜,給遠方的朋友帶去問候,給求學多年的學弟帶去祝福...

健康用眼,從我作文300字做起眼睛是心靈的窗戶,壹定要愛護我們的眼睛。

如果我們沒有眼睛,我們將失去光明,我們的眼睛將是黑暗的,我們看不到溫暖的陽光,從此將沒有笑聲;走路不帶眼睛,走路磕磕碰碰的,多難受啊!

那麽,怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我覺得壹定要做到:平時註意用眼衛生,經常做眼保健操;看電視的時候要註意時間。妳可以看電視,但不要看太久。讓我們的眼睛休息壹下。看書時註意自己的姿勢,不要靠得太近,保持壹英尺的距離,不要躺在床上看;多看看綠草、樹木等植物,緩解眼睛疲勞。

我有過這樣的經歷,現在分享給大家。小學二年級的時候,我沒有壹個很好的用眼習慣。看書寫作業不註意姿勢。我喜歡趴著看書和做作業。壹做完作業,眼睛就酸了。跟我媽說了以後,我媽怕我變近視,就帶我去千裏明做了壹次視力測試。測試結果:右眼0.6,左眼0.8。這個結果讓我媽很擔心,就讓我去千裏明做眼部護理。壹個月後,右眼1.0,左眼1.2,視力明顯比以前好了很多。為什麽會這樣?我想,壹方面是因為我在千裏明做過眼部護理;另壹方面,我在家看壹會兒電視。平時多看綠植,看書寫作業註意姿勢,所以眼睛漸漸好了。

我的經驗告訴我,我們必須保護我們的眼睛,這是我們身上不可或缺的財富。預防近視可以讓我們更清楚地看到美好的世界!

美麗柘城從我做起,親愛的朋友:

妳好!當妳有時間的時候請到我的家鄉來。我的家真漂亮!

清晨,藍色的小溪邊,有壹群可愛的孩子在河邊玩耍,有壹群小魚在歡快地遊來遊去,有壹群美麗的天鵝在展示它們美麗的白色羽毛,有壹群小蝌蚪在尋找自己的親生母親。

溪水沖進高山溪流,從懸崖上飛落下來。像成千上萬條閃亮的銀鏈,在山腳下匯成壹條沖擊流。浪頭向上拋,溪邊的孩子都濕透了,衣服也濕透了。我還在想這些可愛的孩子會不會被媽媽狠狠打壹頓!

熱愛家鄉,從我的作文“當天空不再蔚藍,當鳥兒不再飛翔……”每當聽到這首歌,我的心裏總會充滿思念。是啊!今天,環境保護已經成為壹個嚴肅的話題。我的家鄉曾經有壹條美麗清澈的石羊河。她用甘甜的河水哺育了壹代又壹代的民勤兒女,孕育了古老燦爛的民勤文化,這是民勤人賴以生存的母親河。石羊河流域自古以來森林茂密,水資源豐富。然而,隨著時間的推移,石羊河早已是另壹番景象。水裏沒有活潑可愛的小魚,天上沒有自由自在的小鳥,整個石羊河流域漫天黃沙。妳可以看到河水是黑色的,到處都是垃圾。這都是人亂砍樹木,亂開農田,不節水,亂排廢水造成的。是我們自己毀掉了曾經哺育過百萬民勤人的母親河。

美麗東山從我做起。250字美麗的東山

家鄉的空氣那麽清新,家鄉的天空那麽藍,家鄉的風景那麽獨特,家鄉的美景會讓妳流連忘返,尤其是家鄉的東山。

春天來了,萬物復蘇,讓妳感覺壹片生機勃勃的景象。與此同時,山上的積雪逐漸融化,小草也長出了綠色的小嫩芽,顯示出它頑強的生命力。連弱小無助的野花也競相開放,壹朵又壹朵爭艷。

當極熱的夏天到來時,山上的樹木長得更加茂盛,樹木就像威武勇敢的士兵。再加上花的魅力,這種感覺就像走進了世外桃源,美得無與倫比。

秋高氣爽,東山上的樹,像紅葉,遠遠望去,像是走進了壹片火海,真的像是童話裏夢幻的童話王國,紅紅的。

極寒的冬天,山上的樹木銀裝素裹,像壹個穿著白裙的老人,靜靜地坐在山腳下,仿佛在凝視著什麽。

美麗的家鄉風景就像壹幅畫,壹幅動人的寫意,美得讓妳著迷。

javascript" src="/style/tj.js">