《養生學》中胃腸疾病最常見的癥狀有哪些？有哪些因素與之相關？

胃腸疾病最常見的臨床癥狀是慢性胃炎。調查結果顯示，慢性胃炎的治療率高達60%。胃腸疾病的共同發病機制是胃腸粘膜損傷。引起胃黏膜損傷的主要因素有很多，包括長期飲用濃茶、烈酒和咖啡或食用過熱、過冷或粗糙的食物。並不是說某壹種食物完全不能吃，而是壹定要適當食用，定時食用。根據自身情況及時調整。除了飲食，情緒也可能造成胃黏膜損傷。除了食物，情緒也可能導致胃黏膜損傷。出門診的時候遇到很多“腸胃不適”的患者。都是心理應激功能性疾病導致的腸黏膜損傷。患者壹定要註意飲食，少吃刺激性食物，保持心情愉快，減輕自身壓力。