油性皮膚的女生日常怎麽護理？

每個人的皮膚都不壹樣，有的是幹性皮膚，有的是油性皮膚等。每種皮膚都有它的煩惱，油性皮膚的女生肯定會有很多煩惱。因為皮膚皮脂分泌旺盛，所以壹系列皮膚問題真的不讓人省心！

油性皮膚的女生如何護膚1 1，選擇清爽水乳。

油性皮膚的女生壹般看起來油油的，感覺特別油膩，所以這類皮膚對補水保濕的要求相當低，所以在選擇水乳的時候，選擇清爽的水乳，或者含有控油成分的水乳，會有助於油性皮膚控油。

2.有祛痘要避免的成分。

如果妳是油性皮膚的女生，建議不要購買含有以下成分的護膚品:椰子油、十二烷基硫酸鈉、羊毛脂、礦物油、可可脂、薄荷油等。這些都不適合油性皮膚，尤其是因為油性皮膚引起的痘痘，所以要更加慎重使用！

3.維生素A衍生物的適當使用

相信大家都知道，維生素A衍生物有利於皮膚油脂的過度分泌，對油性皮膚的女生特別友好。油性皮膚的女生不妨適當使用維生素A衍生物，還能有效清潔毛孔，防止色素加重沈澱，加速新陳代謝等功能，最重要的是還能控油，預防痘印，疏通毛孔。

油性皮膚的女生如何日常護理2 1避免皮膚溫度快速變化？

有些女生有冷熱毛巾交替使用的習慣。其實這樣做對油性皮膚是沒有好處的，只會讓不適合的皮膚溫度變化很快，更容易引起皮膚發炎，甚至逐漸變成敏感皮膚。所以，不要敷熱毛巾，蒸臉，或者冷敷，這些都是不好的做法！

2.選擇控油潔面。

油性皮膚最大最明顯的特征就是皮膚表面油光現象。表面油脂分泌過多，容易引起壹系列油性皮膚問題，如粉刺、痤瘡、毛孔堵塞等。所以選擇壹些控油的潔面產品也是很重要的。選擇的時候可以選擇含有烏梅和過氧苯甲酸的潔面產品，能有效疏通毛孔，殺菌！

3.改善妳的飲食

油性皮膚的女生也可以通過改善飲食來護理油性皮膚。他們可以多吃含VA成分的食物，如魚肝油、貝類、肝臟等。這些都是有利於減少油脂分泌的食物。此外，她們可以多吃含omega-3的食物，如深海魚、芝麻油等，有助於油性皮膚的女生緩解痘痘！