不健康的食物
壹、辣條
(1)我們平時吃的辣條是用面粉、澱粉、糖等做成的。為了讓它們更美味，有些廠家會添加食品添加劑。辣條中含有壹種叫做“甜蜜素”的添加劑，長期食用會對人體產生危害。甜蜜素是什麽？甜蜜素，又稱糖精、糖精鈉或糖精。
(2)化學名稱為環己基二氯己酸，為白色結晶粉末，無嗅、無味，微甜。
(3)長期食用甜蜜素過多的食物會對人體產生危害:容易引起腹瀉、惡心等癥狀；引起高血壓和肝損傷；影響鈣的吸收；破壞人體胰酶的活性。長期過量攝入甜蜜素會引起頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，對人體危害極大。
(4)為了讓辣條更香更美味，壹些無良商家還在辣條中添加了很多食用香精。
二、果脯和蜜餞
(1)很多人喜歡吃蜜餞，但是妳知道嗎？蜜餞也是壹種幹果制品。蜜餞之所以好吃，是因為用了各種添加劑:檸檬酸、安賽蜜、苯甲酸鈉、甜蜜素、胭脂紅。此外，壹些果脯中還添加了特殊口味的焦糖。
(2)焦糖色素含有大量的金屬元素和重金屬，長期食用會導致人體鉛中毒。但果脯含糖量普遍較高，容易引起蛀牙和肥胖。
第三，火腿腸
火腿腸中有很多添加劑，主要包括:
1，防腐劑:山梨酸及其鉀鹽(俗稱山梨酸鉀)，苯甲酸鈉；
2.增稠劑:卡拉膠和瓜爾豆膠；
3.保水劑:瓜爾豆膠等。
在制作火腿腸的過程中，通常會添加大量的鹽和防腐劑，鹽氧化的過程中會產生亞硝酸鈉。食用過量的火腿腸，可能會中毒，損害人體健康細胞，激活致癌細胞，引起消化不良。
第四，奶茶
(1)奶茶中加入明礬，使顏色更加艷麗，提高光澤度，口感更加順滑。此外，奶茶還含有大量的香精、色素、防腐劑等添加劑。但是奶茶壹般都含有奶精，奶精被認為含有反式脂肪酸，這是奶茶最不健康的地方。
(2)反式脂肪酸是指壹種對人體健康不利的不飽和脂肪酸。這種物質在體內大量沈積，後期就會出現壹系列疾病。如血栓形成，影響發育，影響生育，肥胖，冠心病等等。