真的能從妳的嘴裏看出脾臟是否健康嗎？
是的，從嘴巴就能看出來。《黃帝內經》中指出“唇為脾之官”，“脾開其口”，“脾與肉合，其唇亦榮”。這說明脾開於口，脾是否健康也會表現在口唇上。只有嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光澤，說明這個人的脾臟是健康的，反之亦然。
所以當妳從嘴唇上看到妳的脾臟是否健康，如果不是，妳就需要調理身體，否則只會讓身體越來越差。妳可以通過以下方法調整妳的脾臟健康狀況:
1，調整飲食
每天飲食均衡，其次是多喝水，少吃油炸等容易產生熱量的食物，多吃蘋果、梨、葡萄、蓮藕、山藥等食物。妳也應該多吃壹些可以調理脾臟健康的食物來改善妳的內部情況，但不要吃得太多，否則會引起胃酸和腹脹。
2.保持穩定的情緒
無論我們做什麽，都需要保持穩定的情緒。只有這樣才能對我們的健康有益。否則，脾氣太暴躁只會導致我們的內部情況運轉不良，甚至大怒傷害我們的健康。因此，如果我們想要改善脾臟健康，我們需要保持愉快的心情。
3、補品不宜多吃。
很多時候，脾臟不健康是因為消化不良，所以即使我們吃再多的營養物質，也吸收不了。所以，為了保持身體健康，我們要健康飲食，藥補營養平衡，但是脾不健康的時候，可以少吃營養。
以上都是改善脾臟健康的方法，希望對妳有幫助。當妳發現自己的嘴唇不健康時，應該先就醫，然後自己調整，這樣會讓身體恢復得更快。