癲癇患者不能吃什麽？癲癇患者的飲食禁忌有哪些？

俗話說，病從口入，健康的朋友更要註意科學飲食，所以患者朋友更要註意。那麽癲癇患者的飲食禁忌有哪些呢？

癲癇患者的飲食註意事項:

1，忌饑餓或暴飲暴食，忌暴飲暴食:暴飲暴食後，血糖水平迅速上升，體內胰島素分泌增加，葡萄糖代謝加快。血糖水平會先高後低，波動較大，常誘發癲癇發作。過度饑餓會降低血糖水平，低血糖也會誘發癲癇。

2、盡量少用刺激性飲料:飲料中的咖啡因可使腦細胞興奮，異常放電，並使癲癇發作。

3、註意壹些刺激性食物的攝入:應避免食用誘發癲癇的食物。如羊肉、狗肉、公雞、野鴨、鯉魚等“毛發”癲癇患者不能食用，辣椒、花椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應適當限量。

4、應限制碳水化合物的攝入，限制鉀的攝入:含低鉀鹽的食物有菜心、蘿蔔等。增加鎂的攝入(小米、玉米等。)，不宜多吃含鋅量高的食物(牡蠣、胰臟等。).

癲癇患者應該吃什麽？

專家表示:癲癇患者在日常飲食中應多吃營養豐富、易消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、蛋類、魚類、牛奶等。，尤其是豆類、新鮮蔬菜、水果和奶制品，富含蛋白質和磷脂，有助於恢復大腦功能，減少癲癇發作次數。

另外，為了預防癲癇，除了飲食之外，還要避免疲勞，保證充足的睡眠。成人每天至少要睡7~9小時，兒童至少要睡8~16小時。參加適度的體育運動，如舒展、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等。，並且不參加遊泳、登山、潛水等活動。，並盡量不騎自行車，以防受傷或發生交通事故；少看電視，不玩電子遊戲。