性交與生理和體位的關系
首先，夫妻雙方都要有必要的心理準備，保持情緒的穩定和舒適。在發生性行為之前，夫妻之間應該心平氣和，互相愛撫，這樣男女之間的友誼才能融為壹體，達到心理和生理的高潮，然後性交才有利於身心健康。心態平和、專註、冷靜、心情愉悅、動作輕柔是性交時應該遵守的規則。
I .性交和生理
性和諧非常重要，因為夫妻雙方在性欲、性感和性高潮方面是壹致的。從男女生理特征分析，男性性欲強，沖動，很快進入高潮，性交後沖動很快消失；女性性欲遲鈍，性沖動和高潮緩慢，持續時間稍長，性沖動消退緩慢。這就需要雙方密切配合，才能在高潮中始終如壹，和諧快樂。
第二，性別和體位
性交的姿勢和姿勢對性生活質量也有壹定的影響。壹般來說，舒適的姿勢和恰當的姿勢對保持性器官的良好接觸，增強性快感，協調和豐富性生活有積極的作用。無論什麽樣的姿勢，都必須建立在雙方都舒服愉快的前提下，才能達到滿意的高潮。關閉姿勢不宜單調或單方面多樣化，以增進夫妻感情，協調和豐富性生活，促進身心健康。盡量避免采取讓壹方感到不情願或不開心的關門姿勢，以免影響夫妻感情，甚至造成性功能障礙。