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關於生物人與健康的手抄報怎麽做?

手抄報是壹種模仿報紙的小報,單面,用鋼筆書寫,可以傳閱或張貼。在學校,手抄報是第二課堂的壹種很好的活動形式。和黑板報壹樣,手抄報也是壹種大眾宣傳工具。

壹、手抄報的總體思路

如何讓壹份手抄報既包含壹定的知識內容,又能在有限的空間裏有壹個精彩漂亮的版面?這不僅僅是技巧的問題。對於壹個編輯來說,組裝、編輯、排版、插畫、寫作是壹個全神貫註、動手動腳的創作過程,是他的文化素養、生活情趣、精神面貌、藝術修養的綜合體現。這對於壹個學生來說,無疑是壹個發展個性和才華的廣闊天地。

辦壹份手抄報,總的來說,首先要確立主題。手抄報第壹期的版面非常有限。要做到與眾不同,就要在內容上突出壹個主題,做到主題突出,豐富多彩。版面和美化設計也要圍繞主題,根據主題和文章內容確定形式的嚴肅性和生動性,做到形式和內容的統壹。

二、手抄報的版面設計

手抄報版面設計的總體要求是:主題鮮明、新穎美觀。

1.布局劃分

先把版面分成兩塊,每壹塊還可以再分成幾塊。在劃分壹篇文章的區塊時,要有橫平豎直、大與小、變化多樣、對稱的美。頁眉應該放在顯著的位置。

2.塊布局

不符合原劃分的,要對版面安排進行必要的調整;如果安排不了文章,可以用轉移、轉寫的形式,用字號、顏色、花邊與相鄰的文章塊區分開來。

3.裝飾和設計

每篇文章的標題除了根據內容進行頁眉的設計和繪制之外,還應該從整體上考慮,根據文章的主次位置確定每篇文章標題的字體、字號、顏色以及水平和垂直位置。文章內容以橫排為主,行距大於字距。壹些題花、插畫、花邊、尾花插在文章之間,起到裝飾、活潑的作用。

第三,手抄報的寫作

1.標題寫作

主要或重要的文章標題應醒目、莊重;娛樂新聞或次要文章可以用輕松活潑的字體。同壹期或同壹版的文章標題也要用不同的字體書寫。標題的字體要比文章內容大,要強調色彩。題名多為藝術字,尤其是楷書、行書、魏書、隸書。

2.文本的編寫

字體要清晰、美觀、大方,線條要工整,字體不能太小,以免亂塗亂畫、錯別字。

第四,手抄報的裝飾美化

主要運用色彩、繪畫等藝術手段彌補文字的單調,給人以生動形象、優美和諧的美感和啟迪。內容包括頁眉、題詞、插圖、花邊、尾花、色彩運用。

1.頁眉

它是手抄報的標誌,由圖案或圖片和期刊名稱組成。從字面上看,它由標題名稱、日期和編輯單位組成。

2.標題花

它是壹篇文章的標題或開關的裝飾,通常用暗示性的圖片或圖案作底紋。

3.說明

可以根據文章內容畫壹張能說明壹個情節的圖,與文章內容緊密相關;也可以使用與文章內容無關的圖案,如花鳥、山水等。,這些純粹是為了美化。

蕾絲

壹般不宜過多、過大、過厚,否則會喧賓奪主。蕾絲可以美化版面,分隔文章,便於閱讀。

5.尾花

它是裝飾在物品背面的圖畫或圖案。如果壹篇文章臨摹後留白,可以畫壹朵尾花,可以豐富版面,增加美感。

6.顏色

總的來說,要簡潔、明快、優雅,不能過度渲染、雜亂無章。壹般來說,文字的基調要簡單、穩重;標題、花邊、插圖等。,可以用更鮮艷的顏色。只有這樣,濃淡才合適,效果才能增強。

它的內容可以這樣寫:)。談論衛生和健康。

其實哪裏都要註意衛生。在路邊,在大街上,在小巷裏,在那些攤販的攤位上,經常會做壹些油餅,臭豆腐之類的食物。妳千萬不要買它們。誰知道它們是什麽做的,它們很容易生病,甚至引起腹瀉、頭暈等癥狀。飯前便後洗手,也是壹種衛生行為。

說到健康,可能有人會說:“吃多了就健康了!”其實健康不在於多吃。妳應該經常鍛煉,多喝水,每天按時吃飯,按時睡覺等等,這樣才會健康。我在報紙上看到,吃太多的水果和蔬菜,吃更多的維生素對妳的健康有好處。

衛生和健康密切相關。不良的衛生習慣不僅讓妳的身體容易生病,有時甚至連妳寶貴的眼睛也會受到攻擊。當妳接觸到錢、過期的書等物品時,千萬不要揉眼睛,否則手上的細菌會進入妳的眼睛,使妳患上沙眼,導致視力下降。

為了有壹個健康的身體,我們應該在平時養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為生活中的小事。比如保持個人整潔,要勤換衣服,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後洗手;經常打掃環境;適當參加體育鍛煉,增強免疫力。

(2)食品衛生

吃火鍋的衛生天氣冷了。人們喜歡吃火鍋,但要註意以下衛生習慣:(1)食物不宜過熱。過熱的食物容易灼傷口腔黏膜、食道和胃黏膜,誘發食道或胃部疾病。(2)火鍋裏不要剩太多食物,以免食物煮太久,失去菜肴的風味和營養。(3)食物壹定要煮熟了再吃,以免感染寄生蟲卵或細菌。9、暴飲暴食傷身在日常生活中,有些人喜歡享受大塊的肉和大杯的酒,直到吃飽喝足,卻不知道隱患已經在其中。暴飲暴食超過了脾胃的正常消化。首先產生飽腹感,容易消化不良;其次,長期大量攝入高蛋白食物時,血氨會大大增加,超過肝腎處理氨的能力。產生氨中毒;更嚴重的是,血液中積累的大量氨會隨血流進入腦組織,使中樞神經系統中毒,輕則終日昏昏沈沈、神誌不清,重則暴飲暴食後猝死。科學的飲食是早餐吃好,中午吃好,晚餐少吃,避免暴飲暴食。10,謹防冰箱食物中毒。冰箱作為壹種冷藏食品的家用設備,給人們的日常生活帶來了很多便利,但冰箱並不是保險箱。壹般來說,冷凍室的溫度是-15 ~ 18℃,而正常的溫室只有2 ~ 8℃。低溫能抑制大部分病原菌,但對嗜冷菌和嗜冷菌影響不大。有些細菌可以在零度以下生長繁殖。所以冰箱不能抑制所有的細菌,冰箱裏存放的食物也會變質。11.生熟食物和刀具要分開。生、熟食品是指制作、盛放、儲存生、熟食品的工具。如案板、刀具等用具應分開放置並做好明顯標記,生熟食品不應存放在同壹冰箱或櫥櫃內。生熟不分開,熟食容易被汙染,引起腸道疾病和寄生蟲病,對身體有害。12.均衡飲食是什麽意思?食物要多樣清淡,粗糧面粉和大米搭配。少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。13.及時清洗炒鍋,保持健康。有些人為了圖方便省事,炒菜後不及時清洗炒鍋,再炒下壹道菜,或者誤以為炒鍋天天用,不清洗。其實對健康危害很大,尤其是加工蛋白質、脂肪類的菜肴時,會形成含有致癌物的鍋垢,經常食用少量致癌物,會在體內留下隱患。所以炒菜的時候,每炒完壹道菜就要清洗壹次炒鍋,不要怕麻煩,埋下禍根。另外,經常多次使用的熟油,在高溫加熱時會分解出大量的雜環胺、多環芳烴等強烈致癌物。因此,經過多次高溫加熱的食用油應丟棄。14.為什麽強調每天吃蔬菜水果可以為身體提供大量的維生素C,而維生素C卻不能儲存在體內?

(3)健康知識-預防傳染病

壹.呼吸道傳染病

1,什麽是呼吸道傳染病?

呼吸道傳染病是指由病原體從人體鼻腔、咽喉、氣管、支氣管侵入引起的傳染病。

2.常見的呼吸道傳染病有哪些?

常見的流感、麻疹、水痘、風疹、腦膜炎、腮腺炎、肺結核等。

3.呼吸道傳染病常見的病原體有哪些?

主要有病毒、細菌、支原體、衣原體。如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核分枝桿菌等。

4.什麽情況下容易患呼吸道傳染病?

呼吸道與外界相連,更容易受到各種病原體的侵襲。冬春季是呼吸道傳染病的高發季節,天氣突變也容易發病。

兒童、老人、體弱者、營養不良或慢性病患者、過度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。

5.常見呼吸道傳染病的主要臨床表現有哪些?

不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。壹般起病急,有發熱癥狀。

流行性感冒:壹般表現為急性起病,有發熱、乏力、頭痛、全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,有咳嗽、流鼻涕等輕微的呼吸道癥狀。

麻疹:癥狀包括發熱、咳嗽、流鼻涕、結膜充血、口腔黏膜出現麻疹黏膜斑、皮膚出現斑丘疹。

水痘:全身癥狀較輕,皮膚、黏膜成批出現,迅速發展為斑、丘疹、水皰、痂。

風疹:臨床表現為低熱、皮疹、耳後及枕部淋巴結腫大,全身癥狀輕微。

腦膜炎:主要表現為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安、頸項強直、精神障礙、驚厥等。

流行性腮腺炎:表現為腮腺的急性腫脹和疼痛,並伴有發熱和全身不適。

肺結核:是壹種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗、全身不適、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難。

6.常見的呼吸道傳染病是如何傳播的?

主要通過患者或隱性感染者的飛沫傳播,也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播。

7.如何預防呼吸道傳染病?

①保持室內及周圍環境的清潔;經常開窗通風,保持室內空氣清新。

②養成良好的衛生習慣,不隨地吐痰,勤洗手,多喝水。

③經常鍛煉,提高自己的抗病能力。

(4)根據天氣變化及時增減衣服,避免著涼。

如果出現發熱、咳嗽等癥狀,要及時去醫院檢查治療。發生傳染病時,要主動將自己與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止他人被感染。

二、腸道傳染病

常見的腸道傳染病壹般是患者和攜帶者借助水、食物、密切接觸者和蒼蠅,通過“糞-口”傳播。主要癥狀是嘔吐、腹痛、腹瀉和發燒。

常見的腸道傳染病有:

1,細菌性食物中毒:由細菌或細菌毒素引起。經常會有壹起吃飯的人生病,出現嚴重嘔吐的癥狀。

2、細菌性痢疾:由痢疾誌賀氏菌引起,患者有排便不盡的感覺;糞便可呈膿性,常伴有發熱,兒童可能會休克。

3、阿米巴痢疾:由阿米巴原蟲引起,糞便呈果醬狀。

4、病毒性腸炎:又稱流行性腹瀉。患者常伴有感冒等癥狀。

預防措施:腸道傳染病主要控制“病從口入”。堅持“勤洗手,喝開水,吃熟食”的方針。詳情如下:

1.患有腸道傳染病的患者應及時就醫,並進行隔離治療。他們不應該在餐飲行業工作,以免感染他人。

2.疑似患者應及時到醫院腸道門診就診,及時采取治療措施。應隔離帶菌者和患者之間的密切接觸者,以進行檢查和預防性用藥。餐飲服務業從業人員應當每年進行健康檢查,並持有健康證。

3.切斷傳播途徑,做好“三管壹滅”(水、糞、食、蠅),防止病從口入;確保清潔衛生的水和安全食品的供應;飲食要清淡衛生,熟食要重新加熱煮熟,不吃生海鮮;養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

4.提高身體的抵抗力。不要太累,保證充足的睡眠時間;接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等疫苗。

(4)註意耳朵健康

根據第二次全國殘疾人抽樣調查,我國聽力殘疾人2004萬人,言語殘疾人6543.8+0.27萬人。如今,兒童耳聾與遺傳因素的關系越來越密切。預防先天性耳聾的基礎知識很重要,新生兒的普查和篩查也很有必要。專家指出,如果有先天性耳聾,應根據病因進行早期幹預,同時了解後天性耳聾的病因。兒童的聽力發育有壹個逐漸成長的階段。如果達不到相應的指標,就要去醫院檢查,確定是否有聽力障礙,或者是受到某些疾病的影響,以免因為延誤治療而錯過最佳時機。

祝妳好運!