肝臟好不好，只看手指，分享給妳如何從手指甲判斷肝臟的健康狀況。
肝臟對人體極其重要。沒有它，我們的身體就會缺少壹個重要的排毒器官，我們的身體就會被毒素占據，所以肝臟對我們的貢獻就很大。但人們對肝臟的關註度低於其他器官，只有在肝臟發生較大變化或出現奇怪的事情時，我們才會關註它。導致很多人肝臟受損，影響身體健康。
那麽，怎樣做才能提前發現肝臟問題，盡早治療呢？從手指看肝臟健康。中醫認為，我們手指上的手指甲和腳上的腳趾甲是體內肌腱伸出體外的部位。肝臟的主要肌肉可以儲存血液，所以肝臟、肌肉和指甲是密切相關的。因此，我們可以從指甲的脆度、粗細、枯色或濕信號讀出肝血盛衰的秘密。換句話說，如果我們看我們的指甲，我們可以知道我們的肝臟是否處於健康狀態，或者它正面臨著什麽樣的問題。
1，健康人的指甲通常是粉紅色的，因為供血充足和健康，健康人的指甲表面壹般都很光滑圓潤，厚度適中，形狀光滑明亮，沒有縱向凹槽，沒有橫向凹槽，沒有幹涉斑點。
2、白指甲。如果指甲的顏色很蒼白，而且蒼白的顏色很明顯，說明我們的身體營養不良，並伴有嚴重的貧血。我們可以多吃紅棗和黑芝麻來補血。指甲顏色變淡也可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的前兆。診斷需要進壹步檢查，但通常是肝炎等肝臟疾病的前兆，應及時預防和治療。
3.識別指甲斑點。通過指甲上的斑點，也可以看出是身體有病，還是我們的肝臟有病。如果我們的指甲上出現白斑，多半是消化不良引起的。我們在吃飯的時候，往往不是把健康放在第壹位，而是把好吃的、過癮的食物放在第壹位。因此，如果我們這樣暴飲暴食，我們會吃很多垃圾食品，這對我們的健康壹點也不好。我們充其量只能吃飽。而這些垃圾食品產生的毒素會給我們的肝臟帶來很大的麻煩。如果我們的指甲上有白斑，我們應該盡量少吃垃圾食品，經常吃健康的蔬菜，這對我們的健康有好處。#多卡博士超級團隊#
4.辨認指甲上的紋路。如果我們發現指甲上有黑色的豎紋，很可能是肝腎功能不好的征兆。如果肝腎功能出現問題，不僅會影響我們的新陳代謝，還會加重肝腎不足的程度。所以肝腎功能不好的人，不要耽誤，要馬上治療。