健康生活對話
如果妳覺得和伴侶的內心距離越來越遠，就用這10個問題開始對話吧，這樣妳們就能重新拉近彼此的距離。在開始對話之前，我提醒妳做好以下三項準備:
1，留出20分鐘左右的時間進行這個對話。
2.放下手機，選擇壹個安靜不受打擾的空間。
3.像心理咨詢師壹樣，耐心聽對方的回答，不做任何判斷。
問題1:妳最美好和最糟糕的童年記憶是什麽？
通過講自己小時候的經歷，可以了解這些過去的經歷是如何影響TA成為現在的他。當妳了解了小時候對TA影響最大的事件，妳也能更清晰的認識到並接受妳們之間的差異。
問題2:妳最希望我為妳做哪三件事？
這個問題不是讓妳隨時隨地滿足對方的期望，而是通過這個問題了解對方的需求。另壹半沒有意識到的是，他們之間的關系可以通過調整行為變得更好。
當妳被問到這個問題的時候，妳也需要認真思考在這段感情中，什麽讓妳覺得最幸福，妳希望他做什麽來滿足妳的需求。比如，也許妳想讓他在結婚紀念日做點什麽，但妳之前沒有表達過。
問題3:在妳的朋友和家人中，妳認為哪對夫妻關系最好？為什麽？
有些人不知道自己理想中的關系是怎樣的，但有了參照系，就會知道如何調整。管理層將這種方法稱為“標桿管理”。而且，聽聽幸福婚姻的故事，是壹種心理暗示，妳自己的婚姻也會漸漸更幸福。
問題4:妳最愛我什麽？
很多人婚後總會把目光放在婚姻“不好”的壹面。這個問題會讓妳註意到對方最有魅力、最好的壹面，覺得自己被深愛著。
問題5:我有哪些行為讓妳覺得不舒服，讓妳想讓我改進？
很多時候，情侶之間會對對方的壹些行為不滿，但會放在心裏，選擇被動對抗的方式。那麽小問題就會變成大問題，壹拖再拖，就會忽略對方做了什麽讓自己不開心的事，而只把“不開心”的感覺記得很清楚，心理學上稱之為“未完成情結”，使對方的不開心最終轉化為怨恨。其實很多行為可能只需要開誠布公的說出來，對方就會做出改變。
問題6:有沒有什麽讓妳擔心、焦慮甚至失眠，但妳沒有告訴我的事？
很多情侶出於“不想讓對方擔心”或者不想增加對方負擔的心理，會選擇隱藏自己的壓力。我認為這樣可以保護婚姻，但往往會導致誤解，失去相互扶持的機會。健康的親密關系應該是壹個人能夠真實地表達自己的感受，真誠地與他人分享自己的秘密、想法和感受，心理學上稱之為“自我表露”。
問題7:有什麽事是妳壹直想做，卻壹直沒有做到的？
通過這個問題，妳可以了解對方的夢想。也許妳們可以給對方實現夢想的勇氣，成為對方最大的支持者。
問題8:妳覺得我做了什麽會讓妳不可原諒？
這個問題是為了讓雙方都知道對方的底線，更好的保護這段感情不受傷害。
問題9:妳覺得我們X生活的哪些方面可以更好？
通過這個問題，妳可以更深入地了解對方對X的需求和喜好，兩個人可以開誠布公地談性，這也是關系好的標誌。
問題10:如果有壹天我們的收入差距太大，如何平衡我們的關系？
如果配偶壹方收入過高，另壹方難免會有危機感和擔憂，但收入差距並不是影響婚姻的核心因素。妳如何衡量和認可這壹點對家庭做出的貢獻才是關鍵。