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健康排便藥物

用它煮的紅薯是“天然瀉藥”!排便清腸,健康減肥

紅薯營養價值很高。可以將紅薯切塊壹起煮粥,可以讓粥更美味。用它煮紅薯是“天然瀉藥”!排便清腸,健康減肥

紅薯和銀耳壹起煮著喝,是“天然瀉藥”。相信每壹個吃過紅薯銀耳粥的朋友,壹定會喜歡這種美味的粥。紅薯銀耳粥不僅美觀,而且營養豐富。經常喝紅薯銀耳粥,可以起到很好的保健美容作用。紅薯銀耳粥有養血消食的作用。此外,紅薯銀耳粥還能起到防癌滋補的作用。

妳嘗過這種粥嗎?