涼拌藕片的做法家常
涼拌藕片準備蓮藕、香蔥、大蒜、小米椒、花椒、香菜、食鹽、食用油、白醋。做法:
⑴購買新鮮蓮藕,記得要買九孔藕,口感才會清脆。蓮藕沖洗幹凈,削皮後切成2~3毫米的藕片。
⑵大碗倒入適量清水,加入2勺白醋攪拌均勻,放入藕片浸泡10分鐘,撈出後洗凈。
⑶炒鍋裏倒入適量清水,大火燒開後加壹勺鹽,倒入浸泡過的藕片,焯水半分鐘後撈出,立刻倒進冷水盆裏浸泡5分鐘,過涼後撈出,瀝幹水後放入盤中。
⑷小蔥剝洗幹凈後切蔥花,大蒜切蒜末,香菜切碎末,小米椒切蒜,所有調料放入小碗中,加壹勺白醋、壹勺鹽,燒壹勺熱油澆在調料上,激出香味後攪拌均勻,澆在藕片上即可。
涼拌藕片的做法很簡單,可是想做得和飯店壹樣也不簡單。需要註意下面這幾點:蓮藕切開後,細胞組織被破壞,在氧氣催化下,受多酚氧化酶影響,會變成黑色。因此,蓮藕切片後不要馬上焯水,先用白醋水浸泡,白醋等酸性物質,能抑制多酚氧化酶的生理活性,因此可以讓蓮藕變白,不會變黑。無論藕片還是藕帶,這個方法都適用。
澆上料汁拌勻即可(加辣椒油後顏色就不白了)用白醋水浸泡後,就可以焯水了,要保持脆嫩的口感,焯水時間就不要過長,最長半分鐘即可。焯水後立刻撈出,放入冷水中過涼,這樣藕片的口感才會清脆爽口。辣椒吃多了容易幹燥上火,我用的小米辣就已經很辣了,如果愛吃辣,可以加適量的辣椒油。