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為什麽立秋要貼秋肥?為什麽立秋要貼秋肥?

1.以前因為日子不富裕,夏天天氣炎熱影響人的食欲,所以經歷過“苦夏”的人大多會減肥。立秋後,天氣變涼,人的食欲提高,就要把夏天減肥的部分補回來,所以要“貼秋重”。

2.秋季適當進補,是人體各器官功能恢復和調節的最佳時機。清代民間流行在“立秋”時用掛秤的方法給人稱重,會和長夏時的體重進行比較,看看人是否瘦了,以此來判斷是否健康。