紅薯藤怎麽炒？
1.把紅薯藤的皮撕下來，然後捏成段，洗幹凈。紅辣椒洗凈切絲。
2.鍋中倒入適量植物調和油，開大火，然後倒入紅薯藤和紅辣椒快速翻炒20秒左右。
3.加入適量的鹽，攪拌均勻。關火。
營養成分:
1.紅薯藤中含有豐富多彩的葉綠素，能清潔血液，加速血液中各種內毒素的溶解和代謝。此外，紅薯藤還含有多種純天然抗氧化成分，能提高人體免疫力。
2.紅薯藤含有豐富多彩的營養鉀，能加速人體內鈉的代謝，在壹切正常情況下保持血壓，還能減少人體內過多的水分沈積。
3.紅薯藤還含有豐富多彩的膳食纖維和碳水化合物，能促進人體胃腸蠕動，加速其對人體內食物的消化吸收，促進人體新陳代謝，減少廢物和內毒素在人體內的堆積，減少人體排便時間。