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肉丸和水煮冬瓜怎麽做才好吃

材料

肥瘦豬肉500g,馬蹄5個,姜,白胡椒,鹽,醬油,糖,冬瓜,雞蛋2個,紅薯澱粉或豌豆澱粉,火腿或培根(可選)。

工作方法

1.選擇脂肪交替的豬肉去豬皮,切成條狀。

2.將豬肉條切成丁,將去皮的馬蹄放入肉丁中壹起剁碎。

3.將剁碎的馬蹄肉放入盆中,雞蛋的蛋清放入盆中。

4.用手抓勻,然後在盆裏反復拍打。

5、加入壹些冰水,再加入1-2勺左右的澱粉,反復抓勻,繼續在盆裏打,讓丸子發力。

6、加入1勺醬油,和白糖、白胡椒粉、鹽拌勻。

7.鍋中放入冷水,放入姜片,用手將肉末裹成壹圈,放入鍋中,中火加熱。

8.冬瓜去皮,切成滾刀塊(先切條,再把冬瓜條翻過來切成多面體)放入鍋中。(加火腿或培根)

9.等到瓜熟成透明狀,加鹽和胡椒粉。