寶寶輔食是壹整天的開始。
寶寶輔食是壹整天的開始。
1、日
黑豬肉餛飩、蝦皮、蔥花、海苔、玉米、雞蛋,鍋中加水500毫升,放入高湯中煮沸。加入小餛飩,加入蝦皮和海苔,煮5分鐘。炒菜前撒上蔥花,玉米和雞蛋蒸熟。
第二天
蝦,胡蘿蔔,玉米,豌豆,蘑菇,胚芽米,山藥,蘋果,蔓越莓,面粉。胚芽米洗凈煮成粥,山藥蒸熟壓成泥。加入蘋果絲和蔓越莓,攪拌均勻。把手塗油,做餅幹。將它們煎至兩面都熟。用鹽炒蝦仁、胡蘿蔔、玉米、豌豆和蘑菇,倒入米粥中拌勻。
第三天
蝦,胡蘿蔔,玉米,豌豆紫薯,燕麥,大米,胡蘿蔔,玉米和豌豆。用檸檬腌制蝦仁,加入澱粉,打成蝦醬。將蝦醬和蔬菜混合,用鹽和醬油調味,拌勻。把手塗上油,做壹個小蛋糕。煎至兩面都熟透。紫薯燕麥米洗凈加水開啟豆漿模式。紫薯燕麥粥湯。
第四天
黑豬肉包子,南瓜,蘋果,花生,米飯。打開饅頭加水蒸10分鐘。將南瓜、蘋果、花生、大米洗凈,放入破壁機中,加水開啟豆漿模式,讓南瓜、花生露出來。
第五天
胡蘿蔔、西葫蘆、雞蛋、餃子皮、小米、蘋果和紅棗。小米、蘋果、紅棗洗凈,加水,放入燉盅中,煮成粥。西葫蘆和胡蘿蔔切絲,腌制10分鐘,擠出多余水分,打散雞蛋,油炸。將切碎的雞蛋和醬油攪拌蔬菜絲。將餃子皮搟薄,放入蔬菜絲,卷起來,放入蒸籠,蒸15分鐘。
第六天
蝦,玉米,胡蘿蔔,海苔,蔥花,綠豆,大米,牛奶。綠豆和大米洗凈,加水放入破壁機豆漿模式,加奶攪拌模式。細膩順滑的綠豆沙牛奶,用澱粉腌制的蝦仁和檸檬,放入輔食機中,細膩的打勻。將胡蘿蔔、玉米、蝦醬和蔥花、鹽醬油焯壹下,攪拌均勻。將蝦醬均勻抹在海苔上,煎至兩面熟。