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醋泡大蒜什麽時候吃最好 醋泡大蒜每天能吃多少

1 醋泡大蒜什麽時候吃最好

醋泡大蒜中午吃是比較好的。

經過壹上午的學習和工作,能量損耗會比較嚴重,為了補充流失的能量吃的東西就會比較咋,中午吃的食物也會偏油膩,吃壹些醋泡大蒜可以去油解膩,幫助腸胃消化。

2 醋泡大蒜每天能吃多少

醋泡大蒜壹次吃1到2顆即可。

醋泡蒜是需要長期服用的,每天不能吃得太多,以免損傷身體,每日攝取1到2顆,堅持壹段時間,可以感覺身體有明顯的變化,比如精神狀態更好等。

3 醋泡大蒜吃了肚子疼怎麽辦 1、服牛奶

牛奶對胃粘膜有保護作用,大蒜吃多了可以喝幾口純牛奶喝,緩解身體不適,壹般能很快見效。

2、喝些水

大蒜吃多了可以服用大劑量的水可以沖散體內大蒜素的濃度,從而減輕吃大蒜帶來的不適感。