寶寶吃新鮮椰子有什麽效果和作用？
新鮮椰子的椰肉，直接吃，味道很爽口，挖出來後不用切。我喜歡吃大塊的。當然，用椰子片做湯，湯的味道會鮮很多，會有很濃的香味。
在這裏我將與妳分享如何打開椰子得到椰子肉，以及如何用椰子肉烹飪食物。
先和朋友們說說怎麽開椰子吧。
椰子最外層的皮其實是軟的；我們先用刀把外皮敲掉。切的時候能感覺到裏面有硬殼，所以這裏第壹刀就夠了，然後轉圈切，直到裏面只剩下這個光滑的椰子。這時候用刀背，如圖四，用力在椰子上敲壹圈。基本上十次之後就會出現壹圈開裂的貝殼。壹圈壹圈敲下去，椰子殼很容易取下來，露出乳白色的椰肉。椰子肉很軟。打開椰肉就是誘人的椰汁，喝起來美極了。接下來，妳根本不用用刀把它劈開。而是妳找壹把長柄的勺子或者西式的刀，沿著椰子內壁的邊緣刮壹下，轉壹下，椰子肉就挖出來了。最後只剩下壹個空的椰子殼。椰子殼好像沒什麽用，但是花用它做幹果殼很容易。節日快到了，大家都愛買幹果，愛吃瓜子，愛破核桃，愛吃巴達姆。果殼幹裏面是椰殼，壹直有淡淡的椰香。椰子肉燉雞豬蹄乳鴿，湯的味道更鮮，連裏面的食材都特別香。
椰子鴿子湯
1乳鴿，1個椰子，6個桂圓，6個紅棗，少許鹽。
做法:1，準備好所需食材。只要湯是肉的，壹定要先煨壹下再煮，因為肉的成分裏會有血。直接熬湯的話會有很多血沫，對湯的味道特別有營養。2、用砂鍋煲湯，這是常識。將乳鴿放入沸水中焯壹下，加入桂圓和紅棗，用中火煮沸。3.煮沸後轉小火，加入椰肉，小火燉40分鐘。4.加入椰肉後，通過砂鍋上的透氣孔，廚房裏充滿了椰香。這個時候，在廚房絕對是壹種享受。5、紅棗桂圓，是北方人絕對可以接受的湯料，可以和椰肉壹起吃。
這樣湯永遠不膩，吃起來特別開胃。建議妳試試。
蔓越莓椰子銀耳湯
需要準備:銀耳壹個，150g椰子(壹個椰子的量)，蔓越莓幹壹把，冰糖20g。
做法:1。準備好需要的食材。制作時可以用砂鍋煲湯，也可以用養生鍋。2.如果妳吃過椰子肉，妳就會知道椰子肉有嚼勁，可以直接吃。它很香。所以不管燉肉還是煲湯，椰子肉不用切就能撕成大塊。3.蔓越莓幹在未加工的時候還是幹的，但是壹旦放入湯中慢燉，就會吸收湯汁，變得飽滿晶瑩，酸甜的味道也會更加柔和。花花用蔓越莓幹煮過很多次湯，味道真的很好。4.在砂鍋中加入足夠的水，與銀耳和薏苡仁壹起煮沸，然後加入椰子肉，用最小的火燉半小時。妳不用擔心椰子肉會被煮熟。之前花用椰肉燉豬蹄，高壓鍋不燉椰肉，放心做湯。5.半小時後加入蔓越莓幹和冰糖，再小火燉15分鐘。6.煮開開花的大麥，鮮美的小漿果，香甜的椰肉，都讓壹碗普通的銀耳湯變得與眾不同。
最近怎麽樣？妳可以發現椰子都是寶，湯，椰肉，椰殼都有用。
寶寶喝椰子汁嗎？椰子水的主要作用有:補充水分，幫助便秘，幫助泌尿感染，減少嘔吐。
如果要給寶寶喝椰子水，有幾個註意事項:六個月後可以試試，最好是吃輔食後，註意觀察有無過敏反應。壹定是新鮮椰子裏的椰子水。椰子煮熟後，很容易變質。如果放在冰箱裏保存，最多只能保存24小時。餵奶的時候壹定要啜飲，有利於寶寶吸收。
個人認為椰汁不能代替水，只能代替牛奶，使用時壹定要結合具體情況。