補鋅有什麽好處？孩子家裏缺鋅怎麽辦？
首先，我們來了解壹下鋅有什麽作用。
它主要有以下六個功能:
鋅的第壹個作用是酶組分或活化劑。
缺鋅的孩子會長得更瘦，因為新陳代謝會更慢。
第二個功能是促進生長和組織再生，
有些孩子會因為缺鋅，慢慢痊愈，長得更瘦。
第三個作用是促進食欲，唾液蛋白的成分。
缺鋅的孩子會經常表現出食欲不振，挑食。甚至有的孩子會有異食癖。
電視上壹個著名的補鋅廣告，是壹個媽媽追著寶寶吃飯。說:嬰兒咬壹口，然後再咬壹口...孩子缺鋅，胃口不好，XXX鋅。
第四個作用鋅還能促進維生素a的正常代謝和生理功能。
缺鋅的孩子可能皮膚粗糙幹燥，傷口愈合慢，容易感染。
現在如果孩子腹瀉，建議補充半個月的鋅，因為鋅可以促進腸黏膜的修復，大大加快腹瀉的恢復，減少腹瀉的復發。
第五個功能促進性器官和功能的正常發育。青春期缺鋅甚至可能導致成年後月經失調和性功能障礙。
鋅的第六個作用可以促進免疫力，所以缺鋅的孩子免疫力會差。
如果孩子出現上述壹種或多種癥狀，很可能是孩子缺鋅。
建議家長可以給孩子補鋅。我們可以去醫院給孩子開壹些otc非處方藥，或者去壹些母嬰店給孩子買壹些補鋅藥。
在日常飲食中補充富含鋅的食物，主要是牡蠣、海螺、扇貝、牛肉等海產品，鋅含量也比較高。
關註馬靜的育兒之道，從此輕松育兒。