如何把玉米粒做成餅
減肥吃粗糧;健康,吃粗糧;健身,吃粗糧;糖尿病,吃粗糧...近年來,粗糧以其自身的高營養、高價值開始征服全國男女老少的胃,尤其是早餐。每天吃油條,包子,煎包,茶葉蛋,吃膩了...我還不如來點粗糧提個味。為了充分發揮粗糧的味道,今天阿飛推薦玉米粉做的玉面糕,色澤金黃,布滿小蜂窩。阿飛還是很有魅力的。
玉米粉是全谷物制品,含有大量卵磷脂、維生素E、纖維素等。,對降血壓血脂很有幫助,而且本身就有甜味,所以玉米粉做的食物不用加糖就已經很甜了~
玉米餅的美味技巧—
1,玉米粉本身就有甜味,不建議做的時候加糖;
2.面糊的厚度決定了蛋糕的厚度。太稠不容易煮,太稀不夠;
3.當玉米粉與面粉的比例為1:1時,口感會更好;
4.每烤壹個蛋糕,都要把面糊再攪拌壹遍,把裏面的空氣排掉,這樣烤出來的蛋糕表面更光滑;
5、烤出來的餅濃濃的奶香味伴隨著玉米的香味,非常好吃誘人,趁熱吃味道極佳;
玉米餅的特點——甜、軟、糯、金黃、誘人
材料準備:
主料玉米粉200克。
200克面粉/2個雞蛋/200毫升溫牛奶。
5克調味酵母
-具體制作方法-
第壹步:食材:我們準備200克玉米粉,200克面粉。當玉米粉和面粉的比例為1:1時,做出來的蛋糕香甜不粗糙~
第二步:混合加入5克酵母,先把酵母攪起,然後打入兩個雞蛋。雞蛋可以使蛋糕更軟,更有營養。準備200毫升溫牛奶,牛奶的量要根據雞蛋的大小稍微增減~
阿飛嘮叨:牛奶要溫的。
第三步:邊攪拌邊攪拌,先攪拌雞蛋,再依次攪拌面粉,攪拌到沒有疙瘩,然後蓋上面團密封發酵壹小時~
阿飛嘮叨:攪拌到能用筷子攪拌,不要很快脫落。發酵要密封,用鍋蓋或盤子蓋好。
第四步:經過1小時的發酵,面團已經發酵到兩倍大小,內部布滿氣孔。輕輕翻過來排出裏面的空氣,然後少量加入100 ml牛奶,將面團攪拌成酸奶稀稠度的面糊,繼續密封發酵40分鐘~
第五步:攪拌發酵好的面糊,裏面充滿了微小的氣泡。不停的用勺子攪拌面糊排出裏面的空氣,攪拌到面糊非常細膩,看不到氣泡~
阿飛嘮叨:攪拌到沒有氣泡,成品就有小蜂窩了。
第六步:出鍋。這時候我們加熱電餅鐺,不刷油,倒入兩勺面糊,輕輕晃動平底鍋,將面糊攤成圓餅,小火保持5分鐘左右。當面糊全部擺好,邊緣稍微卷起,我們就可以出鍋了~