制作鮑魚湯的簡單技巧
鮑魚是非常珍貴的食物。這種食物的價格很貴,而且味道很好。最重要的是它的營養價值非常高。鮑魚被稱為海洋中的黃金。鮑魚除了含有豐富的蛋白質外,還含有維生素和微量元素。鮑魚湯有很好的養生作用。下面是鮑魚湯的制作方法。
壹、鮑魚養生湯的做法
佐料
410克鮑魚
生產步驟
材料:鮑魚3只,麻竹、西洋參適量,鮑魚殼洗凈。
鮑魚殼破了。
將破碎的鮑魚殼放入鍋中,加入適量的水,大火燒開,轉小火燜40分鐘。
倒出煮好的鮑魚殼湯,去掉鮑魚殼,倒入鮑魚殼湯,加入金黃的火狐、西洋參和幾片高麗參。
盛在湯碗裏。
二、燕窩鮑魚養生湯
1.就壹片燕窩,壹次吃太多。
2.起泡並沖洗。
3.用電飯鍋小火燉壹個小時,直到透明為止。
4.太多可以放在冷庫的其他容器裏。
5.排骨加少許鹽,煮至肉爛湯濃。將鮮鮑魚洗凈,再煮十分鐘。
6.取出排骨,鮑魚切片,放回湯中。
7.把湯燒開,加入煮好的燕窩,打至浮起來。
8.倒壹點水澱粉。撒點枸杞,趁熱喝。味道鮮美,營養豐富。
第三,人參鮑魚湯
材料
大連鮮鮑魚6只,瘦豬肉500g,西洋參片15g,枸杞10g,姜片2片。
工作方法
1.將鮑魚宰殺,去除內臟,洗凈鮑魚殼。
2.瘦豬肉切塊,用開水焯壹下,洗凈。西洋參和枸杞洗凈備用。
3.將1500ml冷水放入煲內煮沸,然後加入鮑魚、鮑魚殼、瘦豬肉、西洋參片、姜片。
4.大火燒開後,用小火2小時,加入枸杞,煮10分鐘。上菜前根據口味加鹽。
第四,瘦肉鮑魚湯
材料
鮮鮑魚400克,蹄筋2片,瘦火腿50克,人參5.6片,清水3碗。
工作方法
1.鮑魚,買的時候請師傅開膛,回來再洗殼洗肉。
2.將豬蹄筋切成厚片。
3.將瘦火腿切片。
4.將食材依次放入燉鍋,高溫加熱至沸騰。
5.關小火燉4小時。