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手術後清燉鴿子湯怎麽燉最營養

鴿 子湯具有很強的滋補作用,因此有很多人會在手術後選擇鴿子湯來滋補身體,但是有很多人不知道怎麽做鴿子湯才是最補的,那麽手術後燉鴿子湯的做法?術後鴿子湯的五大最佳搭配?

鴿子湯 手術

1 山藥燉雞湯

材料:鴿子、香菇、木耳、山藥、紅棗、枸杞、姜、蔥、料酒。

做法:

1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,備用。

2、將香菇、木耳、山藥、姜、蔥等材料洗凈切好備用。

3、砂鍋放水加熱至沸騰,放入姜片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時。

4、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘。

5、山藥切塊放入,小火燉20分鐘。

6、到山藥酥爛,加鹽調味即可。

2 鴿子燉雞湯

材料:鴿子、雞肉、蔥、姜、料酒、精鹽、味精、清雞湯。

做法:

1、把鴿子、雞肉洗凈切塊焯水備用。

2、蔥、姜洗凈備用。

3、把洗好切好的鴿子、雞肉放在盤中加蔥、姜、料酒、鹽、味精蒸七成熟取出。

4、將鴿肉放在湯碗的壹邊,將雞肉斬成茸,加適量清水、蔥、姜,隨即將雞湯倒入湯碗內。

5、待湯吊清後,過篩濾凈湯渣,倒入盛鴿肉的湯碗內,加蓋再上籠蒸爛,取出上桌即可

3 紅棗枸杞鴿子湯

材料:鴿子、紅棗、枸杞、圓肉、茶樹菇、黨參、淮山、北芪。

做法:

1、枸杞圓肉用水泡泡,洗幹凈,紅棗洗幹凈去核。

2、黨參,淮山,北芪用水泡30分鐘,洗幹凈,黨參用刀切2半;。

3、茶樹菇泡發,去蒂洗幹凈,用刀切段。

4、鴿子去頭去屁股,把皮剝掉,剁小塊。

5、把所有材料打入大燉盅,註入開水至8分滿。

6、放入大鍋大火燉30分鐘,轉小火繼續燉3個小時即可。

4 清燉乳鴿湯

材料:乳鴿、鴿蛋、姜片、蒜頭、幹山楂。

做法:

1、處理好的鴿子切塊,洗凈入冷水鍋大火煮開後轉小火。

2、用網勺把浮沫和雜質撇幹凈後,加入姜片,蒜頭和幹山楂。

3、然後小火慢燉1小時左右。

4、之後把鴿蛋放入鴿湯中煮熟。

5、最後出鍋前10分鐘,加入適量糖、鹽調味即可。