女性為了健康和抗衰老喝什麽茶？女性護膚美容的茶有哪些？
1，護膚抗衰老茶
1，黑豆茶
功效:黑豆是抗衰老的黑武士，《本草綱目》中記載為藥，對抗衰老、治療腰膝疼痛、烏發補腎等有極好的功效。營養價值與大豆相當。藥用價值高於大豆。是豆家的明星。
材料:黑豆100g，蘇木10g，紅糖適量，水700ml。
做法:黑豆用清水洗凈瀝幹備用。鍋中加入黑豆、蘇木和水，燉至黑豆熟，撈出蘇木和黑豆。加入紅糖，攪拌至融化。
2.當歸丹參茶
功效:活血化瘀。當歸性溫潤澤，能活血，丹參味苦微寒，能活血化瘀，調經止痛。兩種口味壹起喝可以讓妳面色紅潤，精力充沛。
材料:丹參8 ~ 10g，當歸8 ~ 10g。
做法:將所有材料放入茶杯中，倒入250cc熱水，燉煮30~40分鐘左右即可飲用。
提醒:容易腹瀉或胃腸功能弱，可減少當歸用量。
3.何首烏枸杞茶
功效:益肝腎。何首烏。味甘、苦，益精血，滋補肝腎，枸杞。味道甘甜，能養肝明目。容易腰膝酸軟、尿頻、腎虛的人常喝，能補氣強筋骨。
材料:何首烏10克，枸杞10克
做法:將所有材料放入茶杯中，倒入250cc熱水，燉20~30分鐘左右。
提醒:由於枸杞容易上火，燥熱者可減少枸杞用量，或加菊花8克，以降暑。
4.三七茶
功效:祛瘀止血，消腫止痛。用於治療跌打損傷引起瘀血阻滯；吐血、咯血、鼻出血、便血、崩漏、崩漏；產後血暈、惡露；心臟文身痛的癥狀；小腸炎。
材料:三七5克，花茶3克。
做法:用三七250的湯汁泡茶，喝到淡為止。
5、桃桂茶
功效:活血、養血、化瘀。適用於血瘀、月經不調、經量少、血瘀、手足心煩的婦女；產後惡露不絕。
材料:桃仁5克，當歸3克，紅花3克，牛膝3克，花茶3克。
做法:用前幾味藥350的湯劑泡茶，喝到淡為止。
6.活血美容茶
功效:活血美容花茶由紅花、玫瑰等花茶制成。紅花能加速血液循環，促進新鮮感，消除黑色素細胞產生的黑色素，降血壓，降血脂，改善微循環。借助法國玫瑰的緊膚美顏效果，讓妳的血液流動順暢，面部水潤紅潤。
材料:玫瑰果3克，洛神花、玫瑰花幹各2克，桂圓8個，白瓜糖15克，水300ml。
做法:桂圓略洗幹凈，瀝幹水分備用。鍋中燒開水，加入玫瑰果、羅參、玫瑰花幹，小火燉3分鐘。將桂圓、冬瓜糖加入國，拌勻調勻，然後倒入杯中飲用。
7.活血補氣茶
功效:黨參具有補中、健脾、益肺的功效。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食欲不振，大便溏薄，虛喘咳嗽，內熱消渴。《本草從新》記載:“補中焦，益氣，和脾胃，消煩渴。弱氣用來調補，很順。”
玫瑰花作為壹種食用藥物，被正式列入《食品本草》。人們常用玫瑰花和糖做開水服，香甜可口，能行氣活血；用玫瑰花泡酒可以放松肌肉，促進血液循環，可以治療關節痛。甜葉菊是個好東西，甜度高，熱量低。
材料:黨參7克，玫瑰花2克，甜葉菊0.3克。
做法:用開水沖泡壹會兒。
2、抗衰老食譜
首先是蘋果紅棗雞蛋湯
材料:蘋果200克、酒醅200克、紅棗5克、雞蛋50克；
做法:1、紅棗洗凈用溫水泡軟，切去核，蘋果洗凈切丁；2.將去皮的紅棗肉和蘋果丁壹起放入砂鍋中，加水煮沸15分鐘；3.雞蛋打碎成蛋液，均勻倒入鍋中煮成蛋花；4.蛋液凝固後，倒入酒，攪拌均勻。
提示:1，蘋果可以洗，最好不要削皮；2、紅棗核是幹的，最好去掉；3、紅棗、蘋果、酒醅都是甜的，所以湯裏不用放糖；
功效:蘋果紅棗雞蛋湯其實有豐胸美白的功效。在此，首先在美白養顏的文章中推薦，希望各位愛美的女性朋友多多學習，多多使用！
二、韭菜豬血湯
食材:豬血、酸菜、韭菜；
做法:1、豬血切成厚片，放入沸水中焯壹下後撈起備用；2、酸菜洗凈切絲，韭菜切成小塊；3.將高湯燒開，加入酸菜絲煮5分鐘，加入豬血煮3分鐘，加入調料，出鍋前放入韭菜。
小貼士:如果把豬骨和豬血湯壹起熬湯，就不需要把大骨頭拿出來，大骨頭很好吃，可以當肉吃。
功效:此湯具有清肺健胃、排毒去火、美容養顏的功效，對長期在廚房工作的家庭主婦和廚師很有幫助。
三、海帶排骨湯
配料:壹根排骨、海帶、調料等。
做法:1。海帶泡好後放入蒸鍋蒸半小時左右，取出後放入水中浸泡4小時。泡透後洗凈控水，切成方塊；2.排骨洗凈，用刀沿骨切開，橫切成4厘米左右的段，放入開水鍋中焯壹下，撈出用溫水洗凈；3.在幹凈的鍋中加入1，000克清水，放入排骨、蔥片、姜片、黃酒，大火燒開，撇去浮沫，中火煨20分鐘左右，倒入海帶塊，大火燒開10分鐘，撈出姜片、蔥片，加入精鹽調味，倒入香油。
功效:海帶排骨湯是壹種非常容易制作，味道鮮美的家常湯，可以補益精血。這道菜湯很美味。海帶含有豐富的鈣，可以防止人體缺鈣，降低血壓。因為肋骨含有壹定的膠原蛋白，對女性的美容養顏有壹定的作用。
第四，無花果杏仁湯
食材:無花果、杏仁、5秘詔令、瘦肉；
做法:1。先將瘦肉洗凈，切成塊，加入杏仁、蜜棗等。，又放了六碗水；2.先用大火煮開，再用小火煨1.5小時！
功效:無花果能清熱，有益呼吸系統及其他器官；南北杏清痰止咳，潤肺養顏；加入蜜棗來滋潤食譜。偶爾感冒、咳嗽、痰多，也可以喝這種湯，有利於加快療效。