鴿子湯可以喝三個月嗎？

懷孕後可以喝鴿子湯，但壹定要控制量，以免引起腹痛和腸胃不適。懷孕期間可以喝壹些雞湯、鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯等。，能有效補充人體所需的鈣、蛋白質等營養元素，但不要過量。如果過量，很容易導致便秘。平時不要太累，多吃新鮮果蔬，多吃五谷雜糧。