雙耳山楂湯——潤肺生津美容護膚
山楂大家都喜歡吃，特別是山楂味道的糖葫蘆，真的是很不錯的小吃哦，它可以促進食欲，而且還可以幫助消化和吸收的哦，對於保持健康有好處，山楂還可以做很多的美食哦，來看看雙耳山楂湯的做法。
雙耳山楂湯
雙耳山楂湯所需材料
主要食材山楂、銀耳、黑木耳、冰糖
雙耳山楂湯的做法
1、將銀耳、黑木耳洗凈泡發，山楂洗凈。
2、銀耳、黑木耳撕小塊，同山楂壹起入鍋，加入適量清水，大火煮。
3、煮沸後轉小火，煮至稍黏稠，加入冰糖即可。
雙耳山楂湯的功效與作用
銀耳對生長發育十分有益其功效可同媲美燕窩;黑木耳是著名的山珍，被稱為“中餐中的黑色瑰寶”，山楂營養豐富有促進消化的作用。銀耳具有強精補腎、潤腸益胃、補氣和血、強心補腦、提神、美容嫩膚、延年益壽之作用。黑木耳具有補氣養血、潤肺止咳、止血、降壓、抗癌等功效。這樣的食用方法可以有補氣養血的做義工，而且還可以美容養顏的哦，對於潤肺生津有好處，同時還可以滋補肝腎，對於延緩衰老有很大的作用和功效。
雙耳山楂湯的具體的做法和它的營養價值，大家都了解了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質，潤肺生津美容護膚抗衰老，適合的人群也比較多，老年人，孕婦，等等都是不錯的首選。