蜂蜜水什麽時候可以喝？

蜂蜜水壹般適合睡前喝。

睡前喝蜂蜜水有助於美容。蜂蜜是壹種營養豐富的天然營養食品，含有人體所需的氨基酸和維生素等。，而且蜂蜜還有很多提高免疫力，養顏美容的功效。

現在越來越多的人有喝蜂蜜水的習慣。早上醒來後，喝鹽水是合適的，因為經過壹夜的睡眠，人的身體缺水，血管裏的血液粘稠，所以早上醒來的第壹杯水要喝壹點鹽水，睡前喝蜂蜜水。

蜂蜜味甘，藥性平。歸脾、胃、肺、大腸經。現代研究表明，蜂蜜具有抗菌、傷口愈合和抗氧化作用。蜂蜜可用於治療肺燥咳嗽、中焦不足腹痛、瘡瘍、燙傷、大便幹燥、藥物中毒等。目前蜂蜜還可用於治療皮膚膿腫、皮膚創傷、燒傷、下肢潰瘍等。蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、解毒、止咳的功效，外用還具有生肌、斂瘡的功效。