雪蓮花有什麽功效？怎樣食用效果最好？
菊科草本植物綿頭雪蓮花、大苞雪蓮花、水母雪蓮花等的帶花全株。又稱雪蓮、雪蓮花。產於四川、西藏、雲南、新疆、青海、甘肅等地。夏季開花時拔起全株，除去泥沙，晾幹。切碎用。
[性能]味甘、苦，性溫。能補腎壯陽，除寒濕，調經止血。
[用途]用於腎虛陽痿，腰膝酸軟；虛寒性崩漏，月經不調，帶下量多；寒濕痹痛。
[用法]壹日3~10g。煎湯，浸酒，入菜肴。
[附方]
1，雪蓮蟲草酒：雪蓮30g，蟲草10。用白酒500g浸泡。每次飲1~2小杯。
源於《高原中草藥治療手冊》。本方用二者補腎壯陽。用於腎虛陽痿，腰膝酸軟。
2，雪蓮燉雞：雪蓮、黃芪各15g，仔雞1只。雞去毛和腸雜，洗凈，切塊，二藥紗布包紮，與雞壹同加水煨燉，用姜、鹽等調味。雞爛熟時去紗布包，飲湯食肉。
本方以雪蓮溫腎陽，除寒濕，黃芪補脾益氣。用於脾腎兩虛，帶下色白量多，或水腫，小便不利。
3，雪蓮桂枝酒：雪蓮、桂枝各15g，薏苡仁30g。用白酒500g浸漬。每次飲1~2杯。
本方以雪蓮祛寒除濕，桂枝溫通經脈，薏苡仁利濕舒筋。用於寒濕痹痛，關節屈伸不利。