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醬香小土豆的做法?

醬香小土豆的做法

材料

主料:新鮮小土豆1盤;

配料:五花肉1小塊兒,小青椒2只、香菜1撮、芹菜1根;

調料:蔥花1湯勺,姜末1茶勺,花椒5-6粒,八角1枚,桂皮1小塊兒,雞湯和水或純水2大杯;

醬料:2湯勺大醬,1湯勺老抽醬油,1湯勺生抽醬油,1湯勺料酒,2湯勺水,1小塊兒黃冰糖(也可用1勺白糖代替)

做法

1小土豆連皮兒洗凈備用;

2五花肉切厚片兒備用(也可切丁切塊兒,按自己喜好);小青椒、香菜、

?芹菜洗凈切段兒備用;

32湯勺大醬、1湯勺老抽醬油、1湯勺生抽醬油、1湯勺料酒、

?2湯勺水放碗裏調成醬汁備用;

4起炒鍋加兩勺素油,油稍溫熱時下五花肉片兒煸炒出油,下蔥花、姜末稍炒幾下後,

?下花椒、大料、桂皮拌炒,再下醬料拌炒幾下後就可下小土豆了,接著拌炒幾下,

?下雞湯和水,湯水沒過土豆蓋上鍋蓋大火燒開小火燉煮;

5燉上30-40 分鐘後,開蓋收湯稍黏稠時下菜拌炒燜個3-5 分鐘就可出鍋了。

土豆選購技巧

看表面:挑土豆要挑表皮光潔的,芽眼較淺的。這樣的土豆好削皮,土豆利用得完全。要盡量挑選肥大而勻稱的土豆,表皮無幹疤和糙皮,無病斑、蟲咬和機械外傷,不萎蔫、變軟,無發酵酒精氣味的最好。

看顏色:要買黃皮的土豆,黃皮土豆外皮暗黃,內色呈淡黃色,澱粉含量高,含有胡蘿蔔素,口味較好。另外,還要註意皮層變綠的土豆不要購買和食用。因為其中含有的龍葵素有毒性,加熱也不會被破壞,吃了會中毒。

看形狀:圓形的馬鈴薯屬於粉質馬鈴薯,適合用來做沙拉或土豆泥;而細長的五月皇後品種則屬黏質,不容易煮爛,適合用來做咖喱。表面過於凹凸不平的避免購買。

土豆儲存簡述

1土豆存放在陰涼處即可,不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱裏,溫度過高會導致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用;

2土豆在常溫下保存,不需經過清洗,可以將馬鈴薯與蘋果擺在壹起,由於蘋果會釋放壹種使其它蔬果老化的乙烯氣體,可以抑制馬鈴薯發芽;

3土豆要放在黑暗的角落,否則表皮變綠,食用後可能中毒。