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幹草菇湯的做法大全

幹蘑菇盡量不要進行水發,長時間的浸泡過程會讓蘑菇中的營養成分流失,正確的吃法應該是:

1、先將幹蘑菇放在淡鹽水中浸泡5分鐘,洗凈後放入適量澱粉在進行清洗,用清水將蘑菇中的澱粉洗凈即可備用。

2、將蘑菇倒入鍋中加入適量的水,放入少許雞精,鹽即可,大火煮沸後改文火,熬制45分鐘左右,這時的蘑菇湯就會很鮮,味道非常可口,但是蘑菇基本上就沒有什麽味道了,營養都在湯裏呢。妳可以用蘑菇湯煮面或是炒菜的時候做高湯用都不錯

3、如果不想喝湯,就是做菜來吃的,建議將洗凈的蘑菇和雞肉放在壹起燉,由於雞肉中的雞皮上有很多油脂,而蘑菇比較幹,正好相搭配,肉不會很膩,蘑菇也不會很幹很柴,吃起來會很舒服! 要註意的是:不同的蘑菇有不同的吃法,不是所有的蘑菇都適合炒著吃,也不是所有的蘑菇都適合煮湯如:草菇、口蘑適合炒,茶樹菇就適合燉,竹蓀、白靈菇、猴頭菇就適合調湯。