椰棗是腌制的還是天然的？

這種棗是天然的。

棗是天然的幹果，不是加工過的蜜餞。棗棗的甜味來源於生長和風幹過程中沈澱的果糖，而不是添加的糖。椰棗是熱帶、亞熱帶幹旱地區特有的樹種棗椰樹的果實。是棕櫚科常綠喬木，樹頂果實可食用。

椰棗的營養價值很高，含有豐富的糖、蛋白質、脂肪以及各種維生素和礦物質。因為它的糖分全是天然糖分，不會導致體重增加，反而可以幫助抵抗饑餓。