春季排毒養顏茶
女性朋友在春天可以多喝排毒養顏茶,有利於女性在春天的身體健康和排毒。接下來給大家介紹壹下春季排毒養顏茶,希望對妳有用!
春季排毒養顏茶1。節食與便秘和喝決明子茶。
蠕動慢的人(尤其是節食減肥期間的肥胖節食者)體內容易堆積,造成便秘。推薦決明子茶。
材料:決明子茶。
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目,利尿通便。
春季排毒養生茶2。積食飲普洱茶。
食物在胃裏消化不良,不僅會影響胃腸功能,還會使脂肪和糖分不能正常消耗,引起肥胖。推薦普洱茶。
材料:5片普洱茶葉和幹菊花。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化,消除油脂。
春季排毒養生茶3。清火解毒菊花茶
菊花茶是清火減肥最方便的飲品。
原料:幹菊花少許。
做法:直接用熱水沖泡。
功效:清熱解暑,排毒消脂,降血壓。
春季排毒養生茶4。食肉動物喝山楂茶。
山楂茶更適合喜歡吃肉的肥胖者。
配料:山楂10g。
做法:水煎服。
功效:能消除油脂,幫助排泄體內廢物,消散瘀血,化痰。
春季排毒養生茶。保護腸胃,喝玫瑰花茶。
多功能玫瑰花可以用來泡茶、泡酒。多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:用溫水沖泡。
功效:活血化瘀,治肝胃氣痛。
春季排毒養生茶。減脂喝檸檬茶。
檸檬茶不僅可以減脂解膩,還可以美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:擠出檸檬汁,用溫水沖泡,加入適量蜂蜜。
功效:笑胖、助消化、美白、潤心。
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