500ml啤酒的能量相當於多少米？
500ml啤酒的能量相當於四兩大米。啤酒是由大麥芽、啤酒花和水通過酵母發酵制成的。啤酒度數低導致能量低，因為啤酒度數高的啤酒添加了更多的麥芽等原料，發酵後自然有更多的能量。
1瓶600 ml啤酒=228大卡=200克米飯(約兩碗米飯)或100克饅頭產生的能量，也就是說如果喝5瓶這樣的啤酒，相當於吃1斤饅頭或2斤米飯。這就不難解釋，在酒桌上流連忘返的人，中年之前都是大腹便便的。根據每日酒精攝入量不得超過15g的標準，建議每日啤酒飲用量不超過500ml。
擴展數據
壹瓶500ml的啤酒熱量是215卡。
每100g啤酒含43卡路裏。啤酒是以麥芽、大麥芽為主要原料，添加酒花，液態糊化糖化，然後液態發酵而成。它的酒精含量低，含有二氧化碳，營養豐富。它含有多種氨基酸、維生素、低分子量糖、無機鹽和各種酶。這些營養物質容易被人體吸收和利用。
啤酒中的低分子量糖類和氨基酸容易被消化吸收，在體內產生大量熱能，所以啤酒常被稱為“液體面包”。1012 BX的啤酒可產生3344kJ的熱量，相當於3~5個雞蛋或210g面包產生的熱量。壹個輕體力勞動者，壹天能喝1L啤酒，就能獲得所需熱量的三分之壹。