女生來例假可以吃大閘蟹嗎？
經期不建議吃螃蟹。
因為螃蟹性寒，經期食用可能會引起痛經、子宮收縮異常、月經量異常等問題。
如果妳比較喜歡吃螃蟹，最好在月經後吃，而且壹定要蒸熟。而且不要過量，否則可能會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。建議可以和生姜壹起服用，有利於散寒。
月經來了，要均衡飲食，不要吃冷飲。最好少吃辛辣刺激的食物。妳要加強營養，多吃含蛋白質的食物，有助於增加營養，多吃含鐵量高的食物。因為經期女性出血多，需要多吃含鐵量高的食物，防止貧血，如肉類、紅棗、新鮮蔬菜等。
因為螃蟹性寒，經期食用可能會引起痛經、子宮收縮異常、月經量異常等問題。
如果妳比較喜歡吃螃蟹，最好在月經後吃，而且壹定要蒸熟。而且不要過量，否則可能會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。建議可以和生姜壹起服用，有利於散寒。
月經來了，要均衡飲食，不要吃冷飲。最好少吃辛辣刺激的食物。妳要加強營養，多吃含蛋白質的食物，有助於增加營養，多吃含鐵量高的食物。因為經期女性出血多，需要多吃含鐵量高的食物，防止貧血，如肉類、紅棗、新鮮蔬菜等。