產婦燉羊肉能放什麽料
準備原料:羊腿骨2~3根、羊蠍子骨半根、姜壹塊、大蔥壹根、料酒適量、白糖適量、水適量、香菜適量、鹽適量、雞精適量、白胡椒粉適量
1、把羊腿骨和羊蠍子骨頭用清水浸泡2小時以上,浸出血水,洗凈骨渣。
2、冷水下鍋後焯水,撈出洗凈。
3、把焯好水的骨頭放入砂鍋,放入大蔥段兒和姜塊,加水,撒入白糖,淋入料酒。
4、大火燒開後保持20~30分鐘,撇去浮沫,撈出蔥段,轉中火燉約30~40分鐘,再轉小火繼續慢燉約2小時以上即可。
5、吃的時候在碗裏放上切好的蔥花、香菜末,調入適量的雞精、鹽、胡椒粉
6、完成
清燉羊肉湯放蔥、姜、鹽調料。
清燉羊肉湯的做法:
清燉羊肉湯
主料:羊腿肉400克,羊骨350克,羊血壹小塊,胡蘿蔔半塊。
輔料:姜壹大塊,蔥半段,鹽3克。
制作過程:
1、羊肉羊骨羊血放清水泡壹會,去血。
2、姜用刀拍松,蔥花不用切。
3、把羊肉羊骨沖凈放進砂鍋,加足量的水,開始大火燉20分鐘,羊肉整燉。
4、羊肉基本熟的時候,撈出切小塊。
5、切好的羊肉重新放回砂鍋,放蔥、姜、胡蘿蔔,羊血也切片放進去。
6、大火燒壹會,小火燉1小時左右。出鍋前10分鐘放適量鹽和蒜片,鹽也可吃的時候放。
7、出鍋。盛入碗裏