小朋友不愛吃芹菜,怎樣做好吃呢?
(1)買芹菜時要選擇新鮮的:芹菜葉子不發黃,沒有銹斑;芹菜桿細高直,摸上去硬脆,用手掐壹下莖桿容易斷,看著汁水比較豐富,而且莖桿裏沒有白芯和空芯;整棵芹菜的顏色不要太深,那種嫩綠色的比較新鮮。
(2)把芹菜適當地改刀,切得碎壹些,小壹些,例如切丁,這樣就能把芹菜的粗纖維盡可能地斷開,孩子吃起來既能適口,而且口感也不錯。
(3)適當地改變壹下烹飪方式,例如不喜歡芹菜段炒肉,我們可以改成芹菜末炒蛋,也可以把它榨成蔬菜汁再加工,總之壹句話,細心和耐心是給孩子最好的禮物。
另外補充壹點,芹菜焯水,也可以減輕芹菜的特殊氣味。
芹菜怎麽做好吃?我來分享壹下,我家孩子小時候愛吃的兩種做法,是用壹棵芹菜做出的兩種美味,快來看看怎麽做的吧。★第壹種“芹菜末炒雞蛋”
食材芹菜100克,雞蛋3個,蔥花5克。
調料鹽3克。
具體的流程
(1)把芹菜擇去葉子,去根洗凈,然後取100克,把它切碎,放入碗中,把蔥花放入碗中,磕入3個雞蛋,然後把蛋液充分攪打均勻備用。
(2)起鍋燒油,油熱把蛋液倒入,稍壹凝固,用勺子把它打散開成小塊,翻面,再把它兩面煎熟,不要煎得太老,嫩嫩的,壹小塊壹小塊的,孩子吃起來比較適口,而且經過煎制後的芹菜末,口感脆脆的,透出的是壹股清新的氣味,和雞蛋的香味融合在壹起,好吃,孩子自然就會喜歡。
食材壹把芹菜葉,200克面粉,壹個雞蛋。
調料鹽4克。
(1)把芹菜葉洗幹凈後,用刀剁碎放入盆中,加入鹽,磕入壹個雞蛋,攪打均勻,把面粉倒入盆中,先把它們攪拌在壹起,然後根據情況,加入適量水,把它和成壹個稍軟壹點的光滑的面團,餳面半個小時備用。
(2)案板上撒上面粉,把面團放在案板上,撒上撲面,直接把它搓成長條,然後分成大小均勻的劑子(這個餅薄壹點好吃,劑子大小按自己家鍋大小而定)。
(3)把劑子揉圓按扁,用搟面杖把它搟成薄餅(1元硬幣差不多的厚度)。
(4)平底鍋預熱,放入薄餅,中火烙至兩面起泡,起小焦圈,芹菜葉餅就熟了。這個餅比較薄所以很快就能烙好,吃起來又松又軟,略有嚼勁,透著芹菜的自然香氣,很好吃