如何提高孩子的自制力？家長不妨試試“棉花糖實驗”，培養壹個自律的寶寶。
其實這是因為孩子的自制力不夠強，所以凡事遇到釘子和困難的事情，選擇以逃避來結束對這件事情的挑戰。
換句話說，如果家長不及時糾正孩子的三分鐘熱度，很可能會對孩子產生深遠的負面影響，讓孩子輸在起跑線上，甚至輸在未來。那麽，如何糾正孩子自制力差，我們要知道孩子自制力差的原因。
原因壹:容易走神。
在大腦發育階段，孩子有時會被各種奇思妙想分散註意力。在這個階段，父母的引導非常重要，因為如果孩子沒有父母的督促和引導，他們很容易陷入野外的想象中。
但是，這樣壹個負面影響是，孩子將來容易精神恍惚、註意力分散，而且他們不能集中精力做事情，更不用說長期致力於壹件事情。
原因二:不守規矩。
有些孩子知道父母定了規矩，但還是我行我素，不聽父母的話。這往往是因為他們內心的欲望太過強烈，也就是說，他們無法按部就班地服從父母的安排。然後，這種潛在的叛逆現象會導致他們只是嘗試壹切的膚淺態度。
如何提高孩子的自制力，顯然已經成為很多家長在育兒論壇上的老生常談。對此，有資深育兒專家在網上表示:如果想讓孩子提高自制力，不妨試試培養自律寶寶的“棉花糖實驗”。
“棉花糖實驗”就是讓孩子延遲滿足自己的欲望。比如在孩子面前放壹顆棉花糖。按照孩子平時的想法，通常會認為父母會馬上給自己餵棉花糖，根本不會有其他想法。
但是，父母把棉花糖放在手裏，不給孩子吃。雖然孩子壹開始會覺得很生氣，但是隨著時間的推移，他們會學會忍耐。要知道急躁不僅會讓他們吃不到棉花糖，還會讓父母不願意給他們吃棉花糖。
其實家長已經知道什麽是“棉花糖實驗”，但如何把“棉花糖實驗”落實到育兒中，就需要家長的“苦良心”了。這裏有三種幫助孩子提高自制力的傳統方法。
第壹:家長要以身作則。
孩子會從大人身上學到很多東西，包括對壹件事的渴望和態度。
如果父母能以身作則，讓孩子知道自己明明想要某樣東西，卻不能因為需要而無視規則去索取，那麽孩子就能逐漸明白父母為什麽要有耐心，也能學到這樣美好的品質。
第二:學會延遲滿足。
延遲滿足指的是上面提到的“棉花糖實驗”。父母不應該每次給孩子東西就立刻滿足孩子的願望，而是要讓孩子知道耐心是得到的唯壹途徑，然後用這種方式拖延他們的滿足感。
經過長時間的鍛煉，孩子可以大大降低欲望，有效提高自制力。同時也能更坦然的面對挑戰，不會像以前那樣因為害怕失敗和挑戰而選擇逃避。
第三，要建立規則。
有時候孩子三分鐘熱度完全是因為家長沒有執行規定，所以孩子總覺得什麽都有可能錯，反正家長也不會責怪自己。但這樣的馬虎心理會間接導致孩子對事情缺乏恒心，甚至覺得即使有規則也不會受到相應的批評和訓斥。
這種心態會導致孩子缺乏自制力，同時也會讓孩子對待事情三分鐘熱度過高。畢竟責任心比較弱，他學不學都不會有負罪感。
但如果父母提前定下規則，讓孩子長期在自己的規則下成長學習，那麽孩子就會逐漸樹立起責任感，在面對誘惑時更有自制力。
孩子的自律可以對他的未來產生非常有益的影響，因為對於孩子來說，壹個自律的心態可以讓他主動學習，同時也不會因為外界的誘惑而善變。因此，家長可以通過“棉花糖實驗”幫助孩子獲得“自制力”。