白細胞低應該吃什麽？飲食禁忌！！！！
首先，豬肉蘑菇湯
原料:瘦肉100g，香菇100g，精鹽適量。
做法:將瘦豬肉洗凈切塊，香菇洗凈切塊，壹起放入砂鍋中，加水適量，熬湯，加少許鹽調味。
主治:滋陰潤燥，健胃健脾。適用於白細胞減少癥和慢性肝炎。
用法:隨餐食用。
二、牛筋靈芝湯
原料:牛筋100克，靈芝、黃精、雞血藤各15克，黃芪20克，精鹽適量。
做法:先將牛筋洗凈切片，然後將靈芝、黃精、雞血藤、黃芪洗凈，放入布袋中，與牛筋壹起放入砂鍋中，加水適量，用武火煮15分鐘，再用文火煨壹小時左右，加入少許精鹽調味即可。
【主治】補精補髓，強筋壯骨。適用於肝氣不足、血虛引起的腰膝酸痛、神疲乏力、白細胞減少、四肢無力、牙抖等。
用法:當零食吃。
白細胞減少癥患者大多屬於中醫虛證或疲勞範疇，應避免以下食物:
1.柿子:涼性的水果容易損傷脾胃的陽氣。任何有白細胞減少癥的人都應註意不要服用。
2、菱角:性寒，破積耗氣之品，體虛白細胞減少者，勿食之。白細胞減少的人不宜多吃。
3、檳榔:破氣傷正之果。白細胞減少弱的人不宜服用。
4、薄荷:辛涼之品，祛風散熱，只瀉不補。因此，所有虛弱的疾病，包括白細胞減少癥，都應避免。
5.芥菜:其品種有榨菜、大頭菜、莖瘤芥、花菜頭(莖用芥菜)、雪裏蕻(葉用芥菜)、春用芥菜(根用芥菜)，被百姓視為發制品。身體虛弱，有耗氣傷義之弊的人，不宜多食。
此外，白細胞減少癥患者還應避免食用生蘿蔔、蘿蔔纓、地腦殼、苦瓜、金桔等耗氣傷身之品；不吃花椒、胡椒、肉桂、山茱萸、草豆蔻、山蒼子等辛辣、溫燥、傷陰的刺激性食物；還要忌食生瓜、菊花、香蕉、螃蟹、蚌類、螺螄等寒涼、傷陽傷脾的食物。
擴展數據
白細胞減少主要由病毒感染或白細胞減少引起。白細胞減少很容易導致感染。所以生活中要註意預防傷病和感冒，可以通過藥物治療來改善。在生活中，註意增加飲食中營養、高蛋白、高維生素的攝入。
白細胞減少癥有兩種常見原因:
1，毒品。這時候如果白細胞減少太明顯，就要停藥或者換藥。
2、抗病毒治療。流感等病毒感染。，此時應積極進行抗病毒治療，另壹方面可適當增加白細胞藥物。有免疫系統疾病的人，如類風濕性關節炎，此時也應進行幹預，選擇服用升高白細胞的藥物。最常見的是病毒感染。炎癥反應後，白細胞聚集遷移到炎癥部位進行吞噬，減少了對免疫系統的最大損害，容易被感染。
百度百科-白細胞減少癥