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每天吃泥鰍有好處嗎

1、對貧血有好處,因為泥鰍中含有的礦物質比較多,而礦物質中的鐵元素可以很好的為我們血液循環提供優質的血紅蛋白,所以說對於缺鐵引發的貧血有很好的幫助治療的效果。

2、對胃有好處,因為泥鰍味道比較好,而且沒有什麽刺激,有益氣養胃的作用,含有的蛋白質和少量脂肪,對暖脾胃也是有幫助的。所以胃不好的人,吃泥鰍也是壹個不錯的選擇。

3、對於男性精子的形成也是有幫助的,因為泥鰍中含有壹種特殊的蛋白,可以刺激雄性激素更多的分泌精子,是可以幫助精子的形成,所以對於少精無精的人來說是非常有用的。

:泥鰍(學名:Misgurnusanguillicaudatus)

屬鰍科泥鰍屬。形體小,細長,只有3~4寸。且它體形圓,身短,皮下有小鱗片,顏色青黑,渾身沾滿了自身的粘液,因而滑膩無法握住。前段略呈圓筒形。後部側扁,腹部圓,頭小、口小、下位,馬蹄形。眼小,無眼下刺。須5對。鱗極其細小,圓形,埋於皮下。體背部及兩側灰黑色,全體有許多小的黑斑點,頭部和各鰭上亦有許多黑色斑點,背鰭和尾鰭膜上的斑點排列成行,尾柄基部有壹明顯的黑斑。其他各鰭灰白色。

泥鰍廣泛分布於亞洲沿岸的中國、日本、朝鮮、俄羅斯及印度等地。在中國分布各地。南方分布較多,北方不常見。全年都可采收,夏季最多,泥鰍捕捉後,可鮮用或烘幹用。可食用、入藥。泥鰍被稱為"水中之參",生活在湖池,是營養價值很高的壹種魚,它和其它的魚不相同,無論外表,體形,生活習性都不同,是壹種特殊的鰍類。