山楂陳皮荷葉茶有什麽危害?
山楂陳皮荷葉茶的危害是會引起便秘,上火。
可以加速新陳代謝,減肥,降血脂。還有理氣消食的作用。如果空腹吃,會增強饑餓感,加重原有的胃痛。陳皮、荷葉、山楂壹起泡茶,可以起到減肥的作用,並且可以促進消化液的分泌,排除胃腸道的積氣。
山楂茶食用指南:
吃法:用鮮山楂果1-2片泡茶,每日數次。
適宜人群:適用於肉郁、小兒母乳餵養停滯、胃脘痛、血瘀閉經、產後血瘀、心口刺痛、疝氣痛、高血脂、食欲不振、節食者。
不適合人群:脾胃虛弱的人,病後體虛的人。
腸胃功能較弱,加紅棗泡茶平和可口,胃酸過多、消化性潰瘍、齲齒的人,忌食滋補藥物。空腹吃飯會使胃酸急劇增加,對胃黏膜造成不良刺激,使胃飽脹泛酸。如果空腹吃,會增強饑餓感,加重原有的胃痛。
參考以上內容?人民網-山楂茶有很多營養作用,但也有很多飲用禁忌。
參考以上內容?百度百科-山楂荷葉茶