電烤箱如何烤雞腿
現如今，電烤箱進到愈來愈多的餐廳廚房，在許多 家中之中都能夠看到電烤箱的影子。針對絕大多數人而言僅僅根據烤箱烤面包，實際上我們不清楚仿佛還能夠制做許多 菜肴，我們能夠根據電烤箱制作烤雞腿，改變傳統式的方法，讓雞翅更為美味可口，並且制作過程更為簡易便捷。那麼，用烤箱烤雞腿的作法是如何的？
壹、原材料
雞翅6只、鹽、蔥、姜、蒜、醬油、生抽醬油
二、作法
1、用刀子雞肉割開，抹鹽。
2、蔥、姜、蒜剁碎末，混和老抽生抽，放進雞翅翻拌，入電冰箱3鐘頭。此次沒工作經驗，用了菜盤，造成雞翅沒能徹底腌到，下次用碗來裝。
3、加熱電烤箱，把雞翅放進烤架子上，烤25分鐘，肉熟就可以。正中間翻壹次，刷純蜂蜜。
三、小技巧
腌漬情況下最好是雞翅所有放進調味品裏才好進味。烤的情況下還記得用錫箔紙裹壹下，不易烤糊也便捷手拿。
四、雞翅營養成分
削皮的雞翅中的蛋白質含量在各種各樣肉類食品之中能夠說成引領者，是歸屬於高蛋白低熱量的食品。並且雞翅中的蛋白吸收率很高，對身體有非常好的滋補功效。
雞翅中帶有對身體成長發育有關鍵功效的不飽和脂肪酸類，平衡膳食中人體脂肪和不飽和脂肪酸的關鍵來源於之壹。
雞肉對營養不良、畏冷、困乏疲憊、月經不調、貧血、孱弱等有非常好的飲食療法功效。中醫學覺得，雞翅性溫、溫、味甘，入脾、肝膽經，雞脯肉有溫中養血、補虛填精、健脾養胃、活血脈、強筋壯骨的作用。常見於虛損柔弱、中虛食少、泄瀉頭昏心悸、月經不調、生完孩子乳少、解渴、水腫、小便數頻、頻繁遺精、耳鳴耳聾等。