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醬油蒸鯰魚的自制做法

鯰魚茄子

準備好材料

材料:1條鯰魚和2個嫩茄子。

輔料:香菜兩根,蔥姜蒜少許,幹辣椒五個,料酒15g,五花肉50g,豆瓣醬20g,醬油3g,香醋1g,蠔油5g,雞精2g,鹽2g。

鯰魚燉茄子的步驟

第壹步:先將鯰魚開膛(開膛後,鯰魚肚內側要清洗數次),去除喉骨和腮齒及魚頭,刮去肚內側的黑膜,然後清洗幹凈,用熱水燙過,剁成大小均勻的塊狀。

第二步:然後將茄子清洗幹凈,去蒂,用手撕成條狀(這壹步壹定要用手撕,這樣後面茄子裏的香味會更好的被激發出來),然後用淡鹽水浸泡,香菜清洗幹凈切段,姜和蒜去皮切片,幹辣椒和蔥切段,五花肉清洗幹凈切薄片(最好薄壹點,加五花肉會讓菜的整體風味更進壹步)。

第三步,然後刷鍋倒入適量底油,再倒入茄子炒至軟身(這壹步不要太燙,慢慢炒至軟身),也可以將茄子放入蒸鍋蒸至軟身待用。

第四步:鍋洗凈留適量底油,放入五花肉用小火翻炒至五花肉微微卷起,然後小火放入姜、蔥、蒜、豆瓣醬、幹辣椒(此步是翻炒豆瓣醬中的紅油色),然後倒入鯰魚翻炒(翻炒的目的是去除腥味),加入醬油至兩面微微變色(這種燉法)

第五步:最後加入清水(清水會溢出很多鯰魚,燉的後期水量會逐漸減少),開始調口,然後加入蠔油、雞精味精、鹽等調料。,大火煮開,小火燜20分鐘(有些人會去掉湯表面的浮沫,其實浮沫裏含有大量的油脂和營養成分),到時候放入茄子,繼續加蓋燜五分鐘(此時鯰魚和茄子已經嘗過了)