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韭菜花炒小卷怎麽做好吃?

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1.韭菜花去老莖及花苞,洗凈,切段;紅蘿蔔削皮,洗凈,切絲。

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2.蒜頭去頭尾去膜,切刀片。

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3.小卷去外膜、內臟及膠膜,清洗幹凈。

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4.小卷由內面切花刀,再切成小塊狀。

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5.起鍋,倒入適量的水,以中大火煮滾,加入小卷汆燙,至小卷花出現即可撈起,再用冷水沖洗壹次。

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6.起鍋開小火,放入少許油,先放入蒜片與紅蘿蔔炒香。

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7.再放入韭菜花翻炒幾下,加少許熱水,至韭菜花轉綠。

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8.放入小卷翻炒壹下,加入調味料拌勻即可關火。

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9.起鍋盛盤。