晚上喝白醋怎麽樣？
晚上喝白醋有好處。白醋可以在早餐前20分鐘空腹飲用，午餐和晚餐後立即飲用。
1，白醋開胃健脾。
白醋能刺激食欲，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，促進食欲。
2、白色抗菌殺菌。
白醋的主要成分是醋酸，具有很好的抗菌殺菌作用。細菌在酸性環境中不易存活，如甲型鏈球菌、流感病毒等常見致病菌在酸性環境中可被抑制或殺死。
3.降低血壓和血脂。
每天喝壹湯匙醋，可以刺激人體血管細胞分泌壹氧化氮，使血管擴張，保證血流通暢，從而降低血壓。
擴展數據:
挑選白醋的註意事項:
選擇白醋時，宜選用大米、高粱、大豆等為原料。(註意商標，壹般標明酸性)，盡量避免化學品。同時建議不要用果醋，因為果醋是保健醋，不如減肥。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要進行調整。如果比較註重美觀，蜂蜜的比例可以適當增加。
百度百科-白醋
人民網-醋的六大保健功效是什麽？四種人吃醋有禁忌。