適合宵夜的低脂休閑零食清單——低脂美味休閑零食清單
相信對於很多晚上要加班或者學習娛樂的朋友來說,有很多好吃的休閑零食適合墊肚子。我推薦幾款好吃又低能量低脂肪的零食,既能滿足美食的欲望,又不用擔心攝入過多。我相信它會是妳非常方便美味的夥伴。
1,海福生方便粥購買渠道:海福生旗艦店
參考價格:33.9元/6杯
應該是市面上最好吃的速食粥,熱水沖走後看起來像湯和米飯。
這款速食粥有六種口味,每壹種都不會踩雷。像上面真正的速食湯,名字裏所有的食材基本都出現在粥裏。開水出來的粥很稠,剛好鹹,和自己煮的差不多。
晚上餓了,不想做飯。這是最好的選擇。飯量小的朋友可以當早餐吃~
2.優秀雞胸肉購買渠道:ishape優秀旗艦店。
參考價格:47.9元/8包
雞胸肉高蛋白、低脂肪、易飽腹,是很多減肥健身人士的好朋友。優形雞胸肉采用獨特的烹飪工藝,使得雞胸肉的口感軟嫩,成為了低熱量食物的手感。打開袋子馬上吃,味道還不錯,還能填飽肚子。無論是作為夜宵還是正餐的壹部分,都非常適合。
3.雀巢明治土豆泥購買渠道:Maggi明治旗艦店
參考價格:69.9元/45g?12盒
出於對土豆泥(尤其是肯德基的雞汁土豆泥)的喜愛,即食土豆泥也是我上學時必不可少的零食。
雀巢的速溶土豆泥的打開方式和方便面類似。只要加入熱水用勺子攪拌,等五分鐘就可以吃了。水多則淡,水少則富。壹杯45g,雖然不能代替正餐,但作為零食或點心還是很不錯的。我嘗試過的“雞丁玉米味”和“咖喱牛肉味”,口感和味道都不錯,尤其是剛釀出來的時候,會讓整個宿舍充滿土豆泥的味道(舍友的抱怨在此省略)。