檸檬酸鈣是酸性嗎
對於孕婦朋友來說,每天都應該補充充足的鈣質,否則就會導致胎兒的正常發育,沒有辦法獲得保障,檸檬酸鈣也是其中的壹種鈣元素,但是很多人並不是特別的了解檸檬酸鈣是堿性食物嗎?在補充的過程中也需要和碳酸鈣區別出來。那檸檬酸鈣是酸性嗎?
檸檬酸鈣是酸性嗎
因為檸檬酸鈣難溶於水(0.1g/100mL,25℃),所以檸檬酸鈣的溶液顯非常弱的堿性。原因是檸檬酸是強堿弱酸鹽,水解顯堿性。但是由於溶液中檸檬酸根離子濃度很小,所以水解產生的c(OH-)也非常小,溶液只會顯極弱的堿性。
中國的營養學會專家認為,孕婦在早期最好每壹天都應該服用800毫克的鈣元素,檸檬酸鈣在研制的過程中特別選擇有機酸鈣鈣劑,能夠讓我們在吸收的過程中更快,完全不會導致我們的腸胃受到刺激,對於孕婦或者是乳母這壹類的人群來說,還是非常適合,建議大家在懷孕的過程中可以更多的服用,檸檬酸鈣其實也屬於堿性食物,非常適合孕婦朋友。
檸檬酸鈣和碳酸鈣的區別
和檸檬酸鈣進行比較,碳酸鈣的市場價格更加便宜,而且很方便就能夠獲得,碳酸鈣裏面所含有的天然鈣元素濃度非常的高,因此只需要服用少量的藥片就能夠讓自己獲得滿足,相比之下,在服用檸檬酸鈣的過程中,就需要更長時間的堅持,才能夠讓我們獲得滿足,因為檸檬酸鈣屬於堿性食物,所以說我們在服用的過程中也會分泌出更多的胃酸,建議大家最好是在吃飯之後服用,或者是和酸性飲料壹起服用,那麽才能夠減少不必要的影響,檸檬酸鈣最大的優點就是很容易吸收,但是可能在服用過後會出現脹氣的現象,如果有過敏人群最好是謹慎服用。
我們在服用的過程中最好是在飯後服用或者是和酸性的飲料壹起服用,那麽才能夠達到更好的效果,如果屬於過敏人群,在服用之前壹定要特別的謹慎起來。