紫甘藍、雞蛋、胡蘿蔔可以壹起煮嗎?會引起食物中毒嗎?
它不會中毒。胡蘿蔔:胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,能促進機體的正常生長和繁殖,維護上皮組織,預防呼吸道感染和維持正常視力,治療夜盲癥和幹眼癥。同時還能增強人體免疫力和抗癌作用,並能減輕癌癥患者的化療反應,對各器官有保護作用。女性吃胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。此外,胡蘿蔔中含有的琥珀酸鉀有助於預防動脈硬化,降低膽固醇,對高血壓的防治有壹定作用。胡蘿蔔素能清除引起衰老的自由基,其中所含的B族維生素和維生素C也有潤膚抗衰老的作用。另外,它的芳香氣味是由揮發油引起的,可以改善消化,有殺菌作用。雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質,其蛋白質是自然界中最好的蛋白質,能修復肝臟組織損傷;同時含有豐富的DHA、卵磷脂和卵黃蛋白,有利於神經系統和身體的發育,能健腦益智,提高記憶力,促進肝細胞再生;雞蛋含有較多的維生素B等微量元素,能分解氧化人體內的致癌物質,具有抗癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神、補血養陰潤燥的功效。紫甘藍:促進消化的功能